《选择健康的生活方式》教案7.docVIP

《选择健康的生活方式》教案 教学目标 知识与技能 尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。 过程与方法 通过自我测试，使学生能综合评价自己的健康状况，关注健康问题。 情感、态度与价值观 1、能事实求是的评价自己，关注健康问题。 2、理解保持良好的心理状态对于健康的重要性。 教学重点 1、综合评价自己的健康。 2、几种调节情绪的方法。 教学难点 从心理角度理解人体健康。 教学准备 图片、相关资料、课件。 教学过程 教什么 怎么教 为什么这么教 预案 1、如 何评价自己的健康状况 1、评价: “我健康吗”？ 让学生充分的表达对健康已有的认识，无论是否全面。教师不加以评价，留下悬念，激发学生的好奇心。到底应该怎样评价呢？“ 学生很可能会说出：我身体棒，我每顿能吃三碗饭，奶奶说我很健康等这些比较片面的评价内容。 2、学习 “健康仅仅是指没有疾病吗？如果不是，还应该包括哪些方面的内容”？ 通过学习，让学生全面了解世界卫生组织对健康的定义。 有什么方法可以比较全面地、客观地评价自己的健康状况呢”？请学生根据专家提供的健康小测试。这种类型的小测试生活当中经常碰到，这样可以进一步提高学生参与的兴趣，更快地溶入到健康评价这个情境中来。 有的学生可能会认为:”我的食欲很好”，既可以属于评价身体健康，也可以属于心理健康方面的。这样的想法很好，说明学生已经认识到了心理健康对健康的重要影响。