《第二课 笑对学习压力》习题.docVIP

《第二课 笑对学习压力》习题 一、选择题 1、学习中有苦也有乐，而在世界上，一些地方的儿童因为战争、贫穷和疾病等原因失去了上学的机会，失学给他们的人生留下了沉重的阴影和不可弥补的遗憾。这就告诉我们（ ） A、要更加珍惜现在的学习时光，正确对待学习压力 B、在学习的过程中，有苦也有乐，我们要做好吃苦的准备 C、学习压力太大，我们无法摆脱学习的苦难 D、我们要享受学习中的苦与乐 2、有压力才有动力，在学习压力面前，一味地抱怨和逃避并不能解决问题，我们应该 ，才能转换压力为动力（ ） ①树立远大理想，明确学习目的②制订适合自己的计划③尽量不要和别人谈论有关学习的事④可以与朋友、老师积极交流，舒缓压力⑤总是拿自己与比自己成绩高的同学比较 A、①②③ B、②④⑤ C、①②④ D、①②⑤ 3、面对学习压力，我们应该采取积极的态度。下列选项中错误的是（ ） A、抱怨父母期望值过高 B、调节自身的状态 C、正视面临的负担和压力 D、学会将学习压力转换为学习动力 4、正在上九年级的小蒙因为学习成绩不好，逃学在家，在父母的耐心说服下，小蒙终于又回到了学校，坚持学习。小蒙逃学的做法（ ） A、是正确的，他是在自我减压 B、是错误的，他没有正确地面对学习压力 C、是错误的，他没有正确地面对考试焦虑 D、是按规定接受义务教育 5、某同学进入九年级后，学习成绩明显比以前下降了，因为他经常做着这科作业又想着别的功课，结果哪个都没做好，为此他老是着急，心烦意乱，却总也想不出好办法。这个同学对待新的学习生活的态度是（ ） A、积极的，能认真分析导致成绩下降的原因，总结经验 B、消极的，能理智对待自己成绩下降的现实，面对现实不气馁 C、积极的，勇敢地接受这种成绩带来的考验，面对学习压力 D、消极的，害怕自己成绩下降，遇到这种情况便灰心丧气，心浮气躁 6、著名数学家陈省身先生93岁生日时还公布了他的最新研究成果。这么大的年龄还在研究数学，他认为数学是最美的，他每天在感受着美的学问。 这段材料给你的感受是（ ） A、学习是件苦事，90多岁还要研究 B、数学是折磨人的学科 C、学习是个苦乐交织的享受过程 D、学习压力可以转化为动力 7、我们制订计划时，要留出部分时间，以便能根据实际情况调整计划，允许自己有尝试错误的机会，一旦计划有不合适的地方，及时修改和完善。这样使计划（ ） A、具有弹性 B、体现自然的适应性 C、达到增强的效果 D、具有超前性 8、自信训练法对调节考试焦虑很有效果，它的内容有（ ） ①及时察觉消极意识进行自我暗示，排除杂念③认真学习、复习，建立自信④学习他人的成功经验⑤什么都不想 A、①②③⑤B、①②③④⑤ C、①②④⑤D、①②③④[ 9、下列说法正确的是（ ） A、在学校里，学习成绩好的同学不能与学习成绩差的同学交朋友，因为他们会互相影响，使学习成绩下降 B、进入九年级，看到厚厚的教材，小敏觉得学习肯定很苦很累，前途渺茫 C、我们可以在享受学习的过程中不断提升我们的精神境界 D、初中生应该只学习书本知识，没有必要去涉及书本以外的知识 10、心理学家在对记忆的保持量进行了研究之后，得出这样的结论：学习后的短时间内对学习内容的保持量是不同的。刚学完时能记住很多东西，但是在学后的短时间内遗忘的速度也很快，经过一段时间后遗忘的速度开始减缓，最后保持在一定水平上。因此（ ） A、没有必要记忆所学知识 B、及时复习就不会遗忘 C、及时复习所学内容是很重要的 D、我们要改变大脑记忆的规律 11、有些同学常常抱怨：“老师对我们要求这么严格，真可怕啊！”“爸爸妈妈为什么要送我们到学校读书呢？”在学习面前他们害怕、退缩、头垂得低低的、腰弓得弯弯的。对此，你认为他们迫切需要做的是（ ） A、掌握科学的学习方法 B、树立正确的学习观念 C、提高学习的质量 D、纠正不良的学习习惯 12、“学而时习之，不亦说乎。”两千多年前孔子的这句名言至今仍闪耀着真理的光辉。这句话说明（ ） A、制订学习计划的重要性[ B、学习应该集中注意力 C、课后应该经常进行复习 D、要经常参加社会实践 13、“方法出效益，勤奋出天才。”这句话告诉我们在学习中 ( ) A、只要方法得当，不需努力 B、不管用什么方法，只要下苦功夫就行 C、既要掌握适当的方法，又要勤奋努力 D、学习成功者的方法，依靠自己的死学 14、上初中后，应逐步摆脱对父母和老师的依赖，学会（ ） ①合作学习②自主学习③探究学习④愉快学习 A、① B、①② C、①②③ D、①②③④ 15、每个人的学习习惯都不同。不同的学习习惯，极大地影响着（ ） A、学习效果B、师生关系