我的记忆面包.ppt

心理百科 记忆材料 探寻记忆规律 测一测 艾宾浩斯的遗忘曲线 掌握记忆方法 图形记忆 圆周率(数字)的记忆 1分钟之内你能记住多少？ 橘子、比目鱼、直尺、驼鸟、 衣橱、猕猴桃、动物、家具、 笔、沙发、乌龟、香蕉、 水果、太师椅、鳄鱼、文具、 餐桌、橡皮擦、草莓、书包 杏仁 鸡蛋 黄豆 鱼类 葵花子 玉米 Thank you! 文字记忆 宫殿记忆法 冰淇淋放在大门 皮鞋放在保安室 科比放在操场 课本放在教学楼 水杯放在楼梯 镜子放在六一班门口 鼠标放在黑板 裤子放在讲台 照片放在粉笔 手机放在我的课桌 * 记忆是识记、保持、再 认和重现客观事物所反映 的内容和经验心理过程。 1.熟悉记忆材料 2.探寻记忆规律 3.记忆方法训练 4.了解生活妙招 图像 声音 符号 文字 记忆 规律 中间的内容较难记住 理解的内容容易记住 遗忘的规律是先快后慢 记忆大考验 花近高楼伤客心， 万方多难此登临。 锦江春色来天地， 玉垒浮云变古今。 登楼 杜甫 重要材料放最前或最后面记， 太长材料分段记 避免死记硬背， 可赋予材料意义便于理解 及时复习 中间的内容较难记住 理解的内容容易记住 遗忘的规律是先快后慢 曾经有人用5秒钟时间记住了下图图形，如果能找到这些图形的规律，我们也能做到！ ——一起来挑战吧！ 找规律 巧记忆 816449362516941 你能快速记住下面这组数据么? 用谐音 巧记忆 3.141592653589 山巅一寺一壶酒， 二楼舞伞苦瓜酒 1.清兵入关：1644年 2.黑色金属：铁 铬 锰 (一路死尸) （铁哥们） 3 . 1 4 1 5 9 2 6 5 3 5 8 9 7 9 3 2 3 8 4 6 2 6 山巅一寺一壶酒， 尔乐苦煞吾， 把酒吃， 酒杀尔， 杀不死， 乐尔乐。 4 3 3 8 3 2 7 9 5 0 2 8 8 4 1 9 7 1 6 9 3 9 937 死珊珊， 霸占二妻。救我灵儿吧！ 不只要救妻，一路救三舅，救三妻。 5 1 0 5 8 2 0 9 7 4 9 4 4 5 9 2 3 0 7 我一拎我爸， 二拎舅（其实就是撕我舅耳）， 三拎妻。 8 1 6 4 0 6 2 8 6 2 0 8 9 9 8 6 不要溜！ 司令溜， 儿不溜！ 儿拎爸， 久久不溜！ 作者：华罗庚 分类法 水果 动物 文具 直尺、笔、 橡皮擦、书包 家具 橘子、猕猴桃、 菠萝、草莓 比目鱼、鸵鸟、 乌龟、鳄鱼 衣橱、沙发、 太师椅、餐桌 谐音记忆 意义记忆法 规律记忆 分类记忆 记忆方法 想象记忆 1.睡眠好 2.情绪好 3.饮食好 4.兴趣高 了解生活妙招 菠菜 牛奶 请记住以下词语： 冰淇淋 皮鞋 科比 课本 水杯 镜子 鼠标 裤子 照片 手机 想一个熟悉的地方，如学校 按一定的顺序回想学校有的事物 将刚刚的词语一个个放进这些地点， 同时在大脑想象这些画面 按照刚刚路线，重新回想一下刚刚的词语 Eg: 大门——保安室——操场——教学楼——楼梯——六一班门口——黑板——讲台——粉笔——课桌 *