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                大学生生涯发展规划制订与实施
                    一、职业决策 什么是决策 决策是作决定并付诸实施的过程; 决策是对一个问题产生解决要求,经过思维活动做出行动决定并付诸实施的全部过程; 决策是提出问题、分析问题、解决问题的过程。    生涯决策就是针对个人职业生涯发展问题,经过严谨的思考和慎重的分析,对个人职业生涯发展进行规划与设计的过程。  决策的作用 把握方向,明确目标; 整合资源,指引积极的行动; 避免混乱局面,使目标有序进行。  职业生涯发展中几项重要的决策 选择何种行业 选择行业中的哪一种工作 选择所适用的策略,以获得某一特定的工作 从数个工作机会中选择其一 选择工作地点 选择工作取向,即个人的工作作风 选择生涯目标或系列的升迁目标  三、职业生涯规划的过程 生涯规划是一项周而复始的连续过程。 格林豪斯认为,有效的生涯规划与管理包括: 对自己和环境有深入且准确的把握; 制定明确的目标; 制定并执行适当的生涯战略; 持续的反馈过程,在面临挑战的环境时做出调整。  职业规划流程 生涯幻游 课堂作业:十年远景书 三、职业生涯规划的方法 简捷的职业生涯规划法 自然发生法 最常见的情形是在学生高考后,在填写志愿时,并未考虑自己的性向、志趣,只要找到分数所能录取的学校、科系,便草草地签下了自己的一生。  目前趋势法 跟随现在市场的趋势,盲目地投入新兴的热门行业,如:与日俱增的「股票族」。  三、职业生涯规划的方法 橱窗游走法 到各种工作场所或招聘会走马看花一番,再选择最顺眼的工作。  最少努力法 选择最容易的科系或技术,但祈求有最好的结果。 刻板印象法 以性别、年龄、社会地位等刻板印象来选择。如:女性较适合从事服务业。  三、职业生涯规划的方法 拜金主义法 选择待遇最好的行业。 假手他人法 由他人替自己决定和选择。 这些人包括:父母或家人——因为过去、枝微末节的事是由他们决定的;朋友或同僚——因为他们是你最好的朋友,不会害你的;老师、指导教授或辅导员——因他们是专家,应该有超人的见解。  三、职业生涯规划的方法 简捷职业生涯规划法的优缺点  优点 省时、省力、不用花费太多心神; 在短时期内的效率很好。 缺点 无法根据个人的能力、特性做长远的规划。  三、职业生涯规划的方法 系统化生涯规划法   优点 协助认识自己的特质及价值所在; 协助迅速而完整地认识工作世界的现况与趋势; 帮助你找到可以实现自己的途径,找出适合自己人格特质的工作; 帮助你了解工作只是人生的一部分,而非全部。 系统化生涯规划法 — 七个步骤 课外探究:自我SWOT分析 自我SWOT分析案例 自我SWOT分析案例 自我SWOT分析案例 生涯平衡单法 将各种可能的选择方案一一列出 分别针对每个选择方案自问自答,以考虑、澄清其利弊得失 使用平衡单表格方式,针对每个选择方案权衡积分后,排定选择的等级和顺序。 五、职业生涯规划书 职业生涯规划书是自我探索和行动计划的固化成果。 人生价值 主要目标 生命主题 指导个人合理规划大学的学习与生活。 帮助个人选择人生与职业。 (一)、职业生涯规划书基本内容 认识自我  职业生涯条件分析  职业目标地位及其分解组合  具体执行计划  评估调整    封面 署名和年月日 扉页 个人资料: 姓名:×× 性别:× 年龄:××岁 所在学校及学院:××大学××学院 目录 总论(引言) (二)、撰写职业生涯规划书的原则 量体裁衣原则  可操作性原则  阶段性原则  发展性原则  (三)、职业生涯规划书的撰写要求 完整性:   内容完整,对自我和外部环境进行全面分析,提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。 思路和逻辑:   职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理,能准确把握职业规划设计的核心与关键。 美观性:   格式清晰,版面大方美观,创意新颖。 (四)职业生涯规划书的基本格式 表格式 条列式 复合式 论文格式 刘伟斌校友创业经历 2002年,在汕头大学投资50万元的机遇下,与5名同学携手创办汕头市永图科技有限公司。 2003年底,创业团队遭遇经营困难,公司严重亏损,团队被迫解散,刘伟斌接任汕头市永图科技有限公司经理,独自一人在汕头租用三房一厅作为卧室兼办公室,开始二次创业。 2006年,公司获得百度授权,成为百度粤东三市独家总代理。 2007年,成功自主研发国内第一个网络版的网络推广软件E脉通。 2009年,成立深圳市永图时代网络技术有限公司。当前公司员工100多人,在汕头、深圳、揭阳设立分公司,代理商和OEM合作伙伴遍布全国各地。  作业:撰写一份规范的职业生涯规划书 1、封面 2、扉页 3、目录         总论(引言)         第一章    认识自我           自我分析小结         第二章     职业生涯条件分析           职业生涯
                
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