福建省泉州市2017版中考政治第一轮复习 知识专题三 七上 第三单元《过富有情趣的生活》课件.pptVIP

* 七年级上册 第三单元　过富有情趣的生活 6.调控情绪 ………………………………11 　　知识和能力目标 　　1.情绪的多样性和复杂性。（理解） 　　2.情绪对人的影响。（分析） 　　3.调节和控制情绪。（应用） 　　情感态度价值观： 　　保持乐观、积极的心态，追求身心的健康成长。 　　1.情绪主要可分为哪些类型？ 　　答：①人的情绪是复杂多样的，情绪分类的方法有很多种。 　　②最常见的是把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。 　　③在这四类的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。 　　2.不同的情绪对个人会产生什么样的影响？　　为什么说情绪犹如双刃剑？ 　　答：情绪犹如双刃剑。 　　⑴积极影响：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。 　　⑵消极影响：情绪也会使人感到难受，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 　　3.情绪如何影响人们的生活？ 　　答：情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。 　　4.情绪为什么可以调控？ 　　答：①一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。②在生活中，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。 　　5.为什么说情绪需要调控？ 　　答：情绪会给我们勇气、信心和力量，也会使我们忧郁、懦弱、冲动，甚至做出一些违背道德和法律的事情。所以，情绪需要调控。 　　6.为什么要正确表达情绪？ 　　答：①人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。②只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。③我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。 　　7.调节情绪都有哪些具体的方法？ 　　答：调节情绪有很多具体的方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。 　　8.我们应该怎样学会表达情绪？ 　　答：①发泄情绪时要顾及他人的感受，学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。 　　②对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦，那么我们的喜悦将加倍，而痛苦将变少，我们相互之间的友谊也将更加深厚。 　　9.情绪具有什么特点？ 　　答：情绪具有多样性、相通性和感染。 　　第三十一届夏季奥林匹克运动会于当地时间8月21日晚正式落幕。我国体育健儿顽强拼搏，奋勇争先，取得了优异成绩，展现了追求卓越的意志品质和昂扬向上的精神风貌，为祖国人民赢得了荣誉。下列是有关我国健儿在里约奥运会上的“花絮”： 　　“花絮”一：2016年8月10日以后， 洪荒之力可以说是在现在网络上面最火 爆的词语了,各种各样的关于洪荒之力 的表情图片(如右图)也是非常的火爆的。 1.洪荒之力表情包启示我们应该怎样学会合理表达情绪？ 　　答：①发泄情绪时要顾及他人的感受，学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。②对别人给予更多的关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦，那么我们的喜悦将加倍，而痛苦将变少，我们相互之间的友谊也将更加深厚。 　　“花絮”二：中国女排在先失一局的情况下连胜三局击败塞尔维亚，赢得里约奥运金牌。英国广播公司说，在小组赛负三场，以小组第四出线的中国女排在淘汰赛中将三个强大的对手巴西，荷兰和塞尔维亚一一击败，而且每一场都展现出了“强大的精神力量”。 2.这种“强大的精神力量”的实质是什么？新时期培育和弘扬这种 　“强大的精神力量”有什么重要意义？ 　　答：①实质： 　　以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。 　　②重要意义： 　　①伟大的中华民族精神始终是鼓舞我们民族迎难而上、团结互助、战胜强敌与困难的不竭力量之源。②民族文化是民族的根，民族精神是民族的魂。民族精神是民族文化的精髓。③一个民族要生存和发展，就要有昂扬向上的民族精神。④伟大的民族精神是中华民族生命肌体中不可分割的重要组成部分。 　　“花絮”三：英国广播公司的报道还说，现年55岁的女排主教练郎平“无疑是整个夺冠征程当中的决定力量”，特别是她在击败东道主巴西的比赛中展现出“用兵如神的指挥能力”。但郎平仍把成绩归功于集体的力量。 3.我们应该怎样向女排姑娘学习，凝聚“集体的力量”，勇于战胜挫折？ 　　答：⑴凝聚“集体的力量”： 　　①自觉维护集体的荣誉和利益，服从集体的安排，积极主动地为集体建设贡献才智。②发扬集体的好作风，通过自己的努力解决集体遇到的困难。③在集体中求大同存小异，善于团结他人，让集体发挥出更大的力量。 　　⑵勇于战胜挫折： 　　①要树立正确的人生目标。②要正确认识挫折，采取恰当的解决办法。③应激发探索创新的热情。④学会自我疏导。