职业生涯规划第四讲［自我探索技能］课件.ppt

按照能力获得的方式划分 能力倾向/天赋（先天形成的“潜能”) 技能（后天学习培养） 自我效能感（外在表现等同于自信心） 自我效能感 指个人对自己的能力，以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。 在实际生活和工作中，对个人行为起决定作用的往往不是个人实际能力的高低，而是个人的自我效能感。 目 录 能力 能力的分类 对自我技能的探索 技能与职业 分享与练习 探索自我技能的方法 成绩单，实践报告，实习证明，工作履历表 技能问卷或技能分类卡 成就故事集的撰写与分析 成就故事法： 写一个你的成就故事，包括： 当时的情形（Situation） 面临的任务/目标（Task/Target） 采取的行动/态度（Action/Attitude） 取得的结果（Results） 试分析其中所反映的个人技能。 成就故事 我学会了使用CAD软件。这学期我们学习了AUTO?CAD课程，我真切地体会到了这种绘图系统的实用性。首先熟悉用户界面,学习新建图形、绘制简单图形的操作。掌握坐标及数据的输入方法，绘出下面所示图形，打开工具栏的方法，打开“对象捕捉”工具栏。同时学会利用栅格绘制图形。设定CAD图形界限的方法，掌握绘制CAD图形的基本绘图命令，熟练运用对象捕捉定点工具，精确绘制图形，熟悉圆、圆弧、椭圆、点等画法，掌握CAD各种图形编辑命令，如镜像、偏移、阵列等的用法和功能，了解选择图形对象的多种方法掌握设定图层的方法，养成按照图层绘制不同属性对象的画图习惯。在今后的学习工作中，好好利用CAD，再接再厉，更加努力的学习，希望在以后的学习中能够熟练掌握这门技术。 目 录 能力 能力的分类 对自我技能的探索 技能与职业 分享与练习 技能驱动的职业生涯发展 技能的一万小时定律：一个人的技能要达到世界级水平，练习时间必须超过1万小时，任何行业都不例外。 6岁作曲，20岁才创作世界级作品 1964年风靡全球前已演出1200场 1968年接触计算机，创业前已编程7年。 你能够为你的职业锻炼技能1万小时吗？ 张茵：从会计转行到造纸的女首富（玖龙集团董事长） 郭广昌：从哲学转行到生物医药（上海复星集团） 陈天桥：经济学转行到网络游戏（盛大网络） 马云：从英语转行到电子商务 史玉柱：从数学转行到生物技术 吴士宏：从护士转行到销售和管理的“打工女皇”（IBM-微软-TCL） 杨澜：从外语转行到传媒 张朝阳：从物理转行到网络（搜狐） 张建国：从通信工程转行到网络招聘（中华英才） ——摘引自《转行，你能成功》 猜猜他们的专业 雇主最注重考察的能力 雇主最不喜欢的个人素养 技能理论的应用 匹配 平衡 适应 认知 目 录 技能 技能的分类 对自我技能的探索 技能与职业 分享与练习 图书推荐 《你的降落伞是什么颜色？》 中信出版社 怎样开始求职之旅？ 你能为世界做点什么？ 你最想在哪里施展这些技能？ 怎样获得自己喜欢的工作？ 图书推荐 《你的知识需要管理》 辽宁科学技术出版社 个人发展越来越依赖于个人竞争力，而个人竞争力的源泉则是个人知识力。 个人知识的学习、保存、传递、使用和创新的能力。每个人都离不开个人知识力的培养和塑造。 图书推荐 《员工素质模型设计》 彭剑锋，荆小娟 著 中国人民大学出版社 企核心竞争力的持续构建最终来源于企业中的人力资源，凭借于企业中人所掌握的核心专长与技能。 这种核心专长与技能除了表现为员工所备的知识与技能之外，还包括他们潜在的，可以通过不同方式表现出来的内驱力与个性特征等。 图书推荐 《知识经营的魅力：知识管理与当今时代》 （日）埃野中郁次郎，绀野登 著 中信出版社 本书通过对丰田、本田、花王、富士通、富士施乐、惠普等多家日本知名企业的案例分析，透视知识经营 聚焦当下知识社会和管理转型 第五讲 自我探索-价值观 我的生活即是我想要传递的信息. ——甘地 系统职业生涯规划法 困惑与迷思1 叶新宇已经大三了，很快就面临找工作问题：是找一份收入一般但稳定且福利极好的工作，还是找一份薪水高但挑战很大且极不稳定的工作？ 困惑与迷思2  程一鸣是叶新宇的同学，也在考虑找工作的问题。他看到自己的表哥在一家外企工作，表面上风光无限，其实累得要命，加班到深夜是常有的事。他很疑惑：是否一定要着一份收入很好但很累的工作来满足自己的虚荣心。 困惑与迷思3 王玉婷是一名外语系学生，想到大学毕业后的前途，他觉得很迷茫。一方面，他觉得做一名翻译也挺适合自己的，另一方面，他又不满足于只给别人打工，希望能有自己的天地。从小她的心气就比较高，好强的性格促使她想去拼搏一番。不过，她又觉得四年的学习很没有底。究竟自己将来能做到什么程度？能让自己满意吗？她很困惑。 认知目标： 认识到价值观对个人职业选择和发展的影响。 在