五禽戏锻炼对老年人抗氧化能力和肠道乳酸菌的影响及相关-体育科学.pdfVIP

文章编号： （ ） 中国体育科技 １００２９８２６２０１２０２０１１２０５ 年（第 卷）第 期 ２０１２ ４８ ２ ＣＨＩＮＡＳＰＯＲＴＳＣＩＥＮＣＥＡＮＤＴＥＣＨＮＯＬＯＧＹ ， ， ， Ｖｏｌ．４８Ｎｏ．２１１２１１６２０１２． 五禽戏锻炼对老年人抗氧化能力和 肠道乳酸菌的影响及相关性研究 犆狅狉狉犲犾犪狋犻狅狀犪犾犚犲狊犲犪狉犮犺狅狀狋犺犲犈犳犳犲犮狋狅犳 犠狌犻狀狓犻犈狓犲狉犮犻狊犲狅狀犃狀狋犻狅狓犻犱犪狀狋犆犪犪犮犻狋 狇 狆 狔 犪狀犱犐狀狋犲狊狋犻狀犲犔犪犮狋狅犫犪犮犻犾犾狌狊狅犳犗犾犱犘犲狅犾犲 狆 段丽梅 ＤＵＡＮＬｉｍｅｉ 摘 要：为探讨五禽戏对老年人机体抗氧化活性影响的规律及其生理学机制，对长期练习五 　 禽戏的老年人进行抗氧化能力和肠道乳酸菌的测试。结果表明，与五禽戏练习前相比，练习 个月、个月时，血清 水平明显下降， 水平、 、 、 和 活性以及 ２ ４ ＭＤＡ ＧＳＨ ＳＯＤＣＡＴ ＧＳＨＰｘ ＧＲ 肠道乳酸菌数量明显上升，且均没有显著性别差异，提示五禽戏练习可以明显提高老年人机 体的抗氧化能力和肠道乳酸菌的数量，促进机体健康。乳酸菌通过产生 、 和还原 ＳＯＤＧＳＨ 性物质等，提高机体抗氧化能力，可能是五禽戏练习使老年人抗氧化能力增强的生理学机制 之一。 关键词：五禽戏；老年人；抗氧化能力；乳酸菌 ： 犃犫狊狋狉犪犮狋Ｔｏｅｘｌｏｒｅｔｈｅｌａｗａｎｄ ｈｓｉｏｌｏｉｃａｌｍｅｃｈａｎｉｓｍｏｆｔｈｅｅｆｆｅｃｔｏｆＷｕｉｎｘｉｅｘｅｒｃｉｓｅｏｎ ｐ ｐｙ ｇ ｑ ， ｔｈｅａｎｔｉｏｘｉｄａｎｔｃａａｃｉｔｏｆｏｌｄ ｅｏｌｅｔｈｅａｎｔｉｏｘｉｄａｎｔｃａａｃｉｔａｎｄｔｈｅｉｎｔｅｓｔｉｎｅｌａｃｔｏｂａｃｉｌｌｕｓａｒｅ ｐ ｙ ｐ ｐ ｐ ｙ ： ， ｅｒｉｏｄｉｃａｌｌｍｅａｓｕｒｅｄ．Ｔｈｅｒｅｓｕｌｔｓａｒｅａｓｆｏｌｌｏｗｓｃｏｍ ａｒｅｄｗｉｔｈ ｒｅｅｘｅｒｃｉｓｅｔｈｅｃｏｎｃｅｎｔｒａｔｉｏｎ ｐ ｙ ｐ ｐ