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  孕晚期保健 望城区格塘镇卫生院 孕晚期时间 孕28周→分娩 检查时间 36周前每2周查一次，36周后每周一次，40周后每3天查一次，41周住院分娩准备，有高危情况增加产检次数，并提前住院。 自我监护 ※ 每周体重不超过0.5㎏（28周~36周是胎儿体重增长最快时期) ※ 腰围宫高没有突然增加很快 ※ 数胎动 怎样数胎动？ 28周起，孕妇每日早、中、晚三次数胎动，每次１小时，每小时不少于３次； 　３小时胎动数相加乘４＝１２小时胎动数 　胎动数﹥３０次为正常 　胎动数﹤２０次有异常 　胎动数﹤１０次提示子宫内严重缺氧 如果这一天的胎动数比前一天少了30－50%，也提示有宫内缺氧，胎动突然过频或减少均要引起重视。胎动停止后12~24小时，胎心消失，胎儿死亡 孕晚期营养 摄入充足的维生素: 孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是维生素B1，如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠等症状，并导致分娩时子宫收缩乏力，延缓产程，所以孕妇要多吃富含维