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试论中专体育教学中终身体育意识培养 　　摘要：中专生虽然和高中生年龄相仿，但是又有很大不同，处于一个生理和心理波动很大的时期，在这个时期，教会学生学会科学的锻炼身体，自觉养成良好的体育锻炼习惯，培养终身体育意识具有重要意义。本文就如何在中专体育教学中帮助学生学会科学地、全面的锻炼身体，教会中专生掌握体育锻炼方法加强体育基本理论知识和运动技能教学，从理论形成终身体育思想，培养学生终身体育意识和体育能力；提高中专生对体育的兴趣，为终身体育奠定基础。 关键词：中专；体育教学；终身体育意识；培养 中图分类号：G632.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）17-0114-02 学校体育是体育的基础。学校体育非常重要的影响着学生终身体育意识的培养，是终身体育的重要一环，是人们形成终身体育思想的关键时期。而中专学生从年龄结构来说，中专生在15～18岁左右年龄段，介于初中生和大学生的中间阶段，类似于高中生，但从接受教育的方式来说，又接近于大学教育阶段，是相对特殊的生活群体，在生理和心理上朝气蓬勃，情感丰富，接受新事物比较快，也容易陷入极端情绪。这时候正是指导他们全面锻炼身体，增强身体素质，促进心理健康，掌握体育的基本理论知识，自觉养成科学锻炼身体的习惯，形成终身体育意识的特殊时期。这就要求在中专体育教学中要培养学生终身体育的意识和能力，传授体育的基本知识，养成自觉进行体育锻炼的习惯。使中专生通过体育教学能够真正认识到体育锻炼的价值，从而指导中专生科学自觉的锻炼身体，形成终身体育意识。 一、响中专生终身体育意识形成的原因 大多数学生对体育课是非常喜爱的，都有的参与体育活动的要求，教学效果不好，说明学生学习的兴趣不高，这与教师的教学态度、方法、手段等因素有关。体育教师的教学观念落伍，教学方法单一，活动内容又缺乏趣味性，会使得学生的兴趣、爱好很大限度地受到限制，从而影响体育课教学的效果，学生终身体育的意识也就无法得到形成。 1.传统的教学方式影响。中专的体育教学模式，延续了多年以来的传统的体育教学方式，往往忽略了中专自身的发展特点，培养方式和培养目标不统一。总得来说，不利于对中专生综合素质的培养，使学生缺乏对体育的兴趣，激发不起学生对体育的热情，制约了体育课程对学生身心健康培养综合效的发挥。 2.教学评价方法单一影响。体育课的评价方法对学生体育兴趣的培养有决定性的作用。而现在体育课的评价体系，缺乏一个客观的合理的评价标准，没有提高学生参加体育活动的积极性和创造性，只是为评价而进行学习。如今中专体育教学以终结性评价作为主要内容有着许多缺陷，不能对教学和学习过程给以及时的反馈，不能帮助教师和学生改进教学方法和学习方法。他人评价的做法很多，而主体评价则没有。而教师和学生对自己的教学和学习情况没有一个主体性认识。这样不能很好地调动教师教学和学生学习的积极性，就不能形成体育锻炼的习惯。主体评价应当引我们平时的体育课评价中去。不应该用统一标准要求全体学生。这种方法没有考虑学生在身心方面存在的客观差异。按照统一的标准，有些学生虽然取得了很大进步，但好多学生由于先天原因的因素，却达不到标准要求，被视为“不及格者”，学习的积极性逐渐消失而有些学生由于先天身体素质较好，索然不认真上体育课，却能取得优异成绩，积极性也同样不能充分发挥。不能够真正养成体育锻炼的习惯，也就没有办法形成终身体育的意识。 3.教学重点不够突出。体育教学的任务是使学生掌握体育锻炼的基本方法和基本技能；养成体育锻炼的习惯。因此，体育教学重点是向学生传授体育和卫生保健方面的基本知识、技术和技能，培养体育意识，掌握科学锻炼方法的正确运用及体育思维能力的培。而目前体育教学内容陈旧，教学方法单一，领导和体育教师自己对体育教学的重视程度不够，也就影响了学生终身体育意思的形成。 二、养中专学生终身体育意识的方法 1.思想，更新观念。体育课是一门既要向学生传授体育和卫生保健方面的基本知识、技术和技能，又要促进学生身心发展，是一种教、学，练合一的课。体育课中学生要承受适量的运动负荷，是一种需要消耗相当体力的课。体育课在遵循人体运动规律的情况下进行的身体锻炼，它的任务是促进学生的机体活动，增进健康，提高身体活动能力。而各项体育运动的知识、技术和技能，都是要通过学生自己练习才能掌握的。所以教会中专生科学锻炼身体的方法、养成自觉的锻炼习惯和培养学生终身体育意识就又十分重要的意义，在中专体育教学中只有加强对学生的体育基本理论知识的传授才能丰富学生的体育理论知识，使学生通过体育理论的学习从思想上认识到体育锻炼的意义，指导终身体育锻炼，为终身体育打下良好的基础。终身体育是终身教育的一个部分。终身体育是学生步入社会后所自觉锻炼身体的过程，因为人的