灵山户外拓展训练方案及流程(一天).docVIP

灵山基地户外拓展训练方案及流程（一天） 日程安排： 7：10----7：50 乘车抵达灵山拓展训练基地 8：00----9：00 团队建设，融冰游戏 9：00----12：00 拓展训练 （背摔，巨人梯） 12：00----13：30 午餐，午休 13：30----16：10 拓展训练 （蜘蛛网，罐头鞋，求生墙，） 16：10----17：00 大总结，颁发奖杯，合影留念 17：00 乘车返回 温馨提示注意事项 2、学员请穿运动鞋或登山徒步鞋及休闲运动类服装，晚上天气较冷，备上一件保暖的衣服。 3、注意环保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地点。 4、患有心脏疾病；高血压；哮喘；传染病处于病发期的学员不得参加训练；但如果在受训期间病情得到有效控制或在康复期的学员可以在培训师指导下参与训练活动。 5、训练期间，任何学员不得吸烟；饮酒；赌博以及使用毒品及其他违禁药品。 6、训练期间，在无培训师指导的情况下，学员不得擅自攀登训练设施或从事其他危险运动。 7、训练期间，除特殊情况下向培训师请假外，学员不得离开培训现场，如确有急事需要离开或终止训练，必须先向培训师请假，并经过培训师和公司方负责人同意后方可离开。 拓展训练的意义和目的 一、方案设计思路： 助跑团队，就是助跑你的企业，由博盛拓展训练中心开发的团队体验课程沿用了体验式培训所倡导的基础理