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- 2017-11-17 发布于浙江
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教材 第四单元 吃的学问 第一课(总1课时) 课 题 我们吃什么 课 型 新授课 课 标
要 求 知道食物中的六种主要营养成分,以及其对身体健康和成长的作用。培养不挑食的好习惯。 学 习
目 标 1、知道食物含有的六种主要营养成分,知道人需要的营养成分主要来自食物。
2、能用实验的方法,检测食物中含有的淀粉和脂肪。
3、能按食物含有的主要营养成分给食物分类。
4、能用分类的方法统计并评价统计结果。
5、懂得不偏食、不挑食和注意食物多样性。 教学重点
难 点 认识食物的主要营养成分,进行分类能力的训练。
按食物含有的营养成分,给食物分类。
1、我们吃什么
食物
分类、标准
营养成分
蛋白质:长身体的营养
淀粉 :提供能量
脂肪 :保持体温、提供能量
维生素、矿物质:提高免疫力
水
不能挑食和偏食
教材 第四单元 吃的学问 第二课(总1课时) 课 题 怎样搭配食物 课 型 新授课 课 标
要 求 知道食物搭配营养均衡对健康成长的重要性,学会合理搭配营养。 学 习
目 标 1、了解营养均衡的重要性,能根据食物金字塔评价自己的饮食结构。
2、知道合理搭配食物的基本要求,能设计一份科学合理的食谱。
3、愿意用科学搭配食物的方法改善自己的饮食结构。 教学重点
难 点 设计一份科学合理的食谱。
理解和运用合理搭配食物的原则和方法。 教 学
准 备 教师准备:怎样搭配食物才合理的挂图。
学生准备:学生以组为单位,分别准备一份食物配餐。 教 和 学 的 过 程 内容 教师活动 学生活动 二次备课 反思改进 一、
导入 1、提问:在一天的食物中,哪些是支持我们生长发育的食物?哪些是提供我们活动能量的食物?哪些是保持我们健康的食物?
2、提问:“民以食为天,可是有的人吃出了健康,有的人吃出了疾病”这是为什么呢? 一、
导入 3、讲述:这是因为有的人每天吃各类食物的比例合理,有的人每天吃各类食物的比例不合理而造成的。
4、我们今天这节课就来研究怎样搭配食物才合理?(板书:怎样搭配食物)
讨论
交流 二、
了解食物搭配的原则 怎样搭配食物才算合理呢?请大家看一下课本上的食物金字塔。
金字塔一共有几层?
每层有哪些食物?各是哪一类。
食物金字塔的结构有什么特点?
我们在搭配食物时应注意什么?
各小组汇报交流
小结:食物搭配的原则是营养均衡。
看书P43
分组讨论
交流
三、
绘制自己的食物金字塔 1、根据刚才的学习,你们打算怎样绘制自己的食物金字塔?
2、讲解:绘制要求
3、学生展示交流
通过交流,你认为怎样调整你的食物金字塔?
4、小结:同学们在平时生活中一定要注意合理搭配,营养均衡。不挑食,不偏食。
讨论
小组活动
交流
分组活动
交流 四、
实践拓展
1、根据今天的学习,你能为家里设计一分晚餐食谱吗?
2、今后你在家里吃饭时,会对父母亲有什么建议。 分组试验
分组试验
交流 板 书
设 计
2、怎样搭配食物
食物金字塔
合理搭配
营养均衡
不能挑食和偏食
设计晚餐
教材 第四单元 吃的学问 第三课(总1课时) 课 题 食物的消化 课 型 新授课 课 标
要 求 认识人体的消化器官,了解工会描述食物消化过程,懂得自我保护。 学 习
目 标 1、知道并能指认人体的主要消化器官,了解消化过程。
2、知道消化器官的保健常识。
3、能用画图和文字记录的方式进行交流。
4、关注饮食消化卫生,养成良好的饮食卫生习惯。 教学重点
难 点 了解食物在人体内的消化过程。
了解食物在消化道里的运动方式。 教 学
准 备 教师准备:人体轮廓图、笔、实物投影仪。小馒头,听诊器,有关消化过程和消化器官的投影片或自制多媒体课件。 教 和 学 的 过 程 内容 教 师 活 动 学生活动 二次备课 反思改进 一、
导入 展示小馒头,咬一口,慢慢地咀嚼。
小馒头最终会被我们的身体消化和吸收,那么小馒头在我们的身体里是怎样“旅行”的呢?
你知道吗?
今天我们就一起来研究食物是怎么被我们消化和吸收的。
(出示课题:食物的消化`) 咬一口,慢慢地咀嚼、体味其变化
猜测、交流 二、
认识人体的消化器官 当小馒头被我们吞下去之后,我们就看不到了,你认为它在我们体内是怎样旅行的呢。
出示人体轮廓图
请你们把路线画出来好吗?
展示交流学生的路线图。
大家画得都很好,也都认为自己是正确的,但是馒头旅行的路线只有一种,怎样判断谁的是正确的呢?
展示人体器官图,解说。
3、现在你们有什么新的想法吗?要不要修改你们的食物旅行图?
3、请大家打开课本,看一看食物到底是怎样被我们消化和吸收的。
4、小结:食物的旅行及各消化器官的作用。
讨论
绘画
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