自我认知与自我定位课件.pptVIP

古希腊德尔斐神庙的阿波罗神殿前的柱子上镌刻了一句震撼人类灵魂的名言：人啊， 认识你自己。 知己知彼 百战百胜 生涯规划的模式 为了像人类一样聪明，森林里的动物们开办了一所学校。学生中有小鸡、小鸭、小鸟、小山羊、小松鼠等，学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬树和游泳5门课程。第一天上跑步课，小兔兴奋地在体育场地跑了一个来回，并自豪地说：“我能作好我天生就喜欢的事”！而看看其它小动物，有噘着嘴的，有沉着脸的。放学后，小兔回到家对妈妈说，这个学校真棒！我太喜欢了。第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校，上课时老师宣布，今天上游泳课。只见小鸭兴奋地一下跳进水里，而天生恐水、不会游泳的小兔傻了眼，其它小动物更没了招。接下来，第三天是唱歌课，第四天是爬树课，学校里的每一天课程，小动物们总有喜欢的和不喜欢的。。。。。 一、自我认识的维度及其在大学生职业生涯规划中的作用 自我认识的维度及其在大学生职业生涯规划中的作用 价值观——是对个体很重要或很想要的东西 决定了个体在面临选择时对事物取舍的优先次序 兴趣——是指个体为了兴趣或享受而做的事情 为个体所从事的职业活动提供持久的动力 能力——是个体能顺利完成某种活动所必须具备的心理特征 帮助个体发现自身能力，找到自身胜任工作同时有针对性的自身个人能力 人格特质，是指个人稳定的态度和习惯化了的行为方式 健全的人格是谋求职业发展的前提 自我认知的方法：SWOT分析法 例：本院学生就业SWOT分析 二、兴趣自我认识 （一）概念 兴趣是人们认识事物所表现出来的积极态度与心理倾向。职业兴趣指人们对某种职业所表现出来的积极态度与心理倾向。 （二）职业兴趣分类 你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上和岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因 素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。 （二）职业兴趣分类 反应迟钝的“差等生”+顶尖农艺师=帕弗利克 （三）职业兴趣与职业选择 1．职业兴趣是职业生涯选择的内在依据 一个人在一生中会选择什么样的职业，兴趣是占主导地位的，有时甚至比能力更重要。 2．职业兴趣增强职业生涯的适应性 职业兴趣可以调动工作主观能动性，让人充分发挥才能和挖掘潜能，提高工作效率， 尽快适应工作环境并保持良好的稳定性。 3．职业兴趣是职场成功的动力 从事自己感兴趣的职业，是职业生涯迈向成功的第一 步。职业兴趣是保持良好工作状态的动力源泉。 （三）职业兴趣自测 畅想3——5个你感兴趣的职业，进行排序。 （1）回忆职业梦想??（2）回顾开心事件 三、能力自我认知 盖房用的木料，粗者为梁，细者为椽，直者为柱，曲者为拱， 整者为门，碎者为窗，硬者为面，软者为里，各有所用，各得其所。 价值观——什么对我最重要？ 兴趣——我喜欢做什么？ 能力——我能做什么？ 能力自我认知 能力的分类 ◇一般能力： 不同种类活动中表现出的能力，如观察力、记 忆力、想象力、思维能力等。 ◇特殊能力： 某种专业活动表现出的能力，如画家的色彩鉴别力， 音乐家的区分旋律的能力。 职业能力的分类 1）一般职业能力。 主要是指一般的学习能力、文字与语言运用能力、数学运算能力、空间判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。 2）专业能力。 主要是指从事某一职业的专门能力。 3）职业综合能力。 跨职业的专业能力、方法能力、社会能力。 能力与职业选择 能力自测 首先仔细回想一下，从小到大，让你感到自豪和有成就感的事情， 写的越多越好。不管这件事是很宏大或者很微小，不管别人怎么看都 没有关系，只要这件事让你觉得很自豪。 写完后，按照让你自豪程度对这些事进行排序，把让你最自豪的排在前面，然后一一来分析一下这些事情。问自己以下几个问题： 1、在这件事里，我做了什么？ 2、从这件事里，我发现了什么？ 3、做完这个练习，我对自身的能力有何发现？ 四、价值观自我认识 叶新宇已经大三了，很快就面临毕业找工作的问题，是找一份收入一般但稳定且福利好的工作，还是找一份薪水较高但挑战很大且极不稳定的工作？ 程一鸣是叶新宇的同学，也在考虑找工作的问题。他看到自己的表哥在一家外企工作，表面上风光无限好，其实累的要命，加班到深夜两点是常有的事。他很疑惑：是否一定要找一份收入很好单很累的工作来满足自己的虚荣心？ 王雨婷是一名外语系的学生。想到大学毕业后的