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培养中学生健美操运动员表现力方法探究 　　摘 要：健美操这一体育项目，已经广泛深入校园，并且有越来越多的人已经投入到健美操的学习和训练中。而健美操比赛更是层出不穷，运动员的竞技水平也越来越高.所以仅凭很好的完成技术动作就想在比赛中拿到好成绩，已经远远不能满足健美操比赛的需要。因为，操化动作及难度动作只是健美操的躯体，表现力才是健美操的灵魂，才能赋予其生命。因此加强健美操运动员表现力的培养则尤其重要。 关键词：健美操 表现力 培养 中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：1009-914x（2014）08-01-01 表现力，是指人的内在情感在外部动作中的表现形式，是人们通过面部表情和身体动作来抒发内在情感的能力。[1]健美操比赛要求成套动作表现得纯朴、自然、真实、富有激情，给人以感染、激励和美的享受。表现力不仅是运动员热情、自信的表现更是自我陶醉和感染观众等能力的综合反映。具体地说就是运动员现场表现出的运动激情和自信能力以及在整个成套动作中通过动作、表情与裁判员、观众等进行交流的能力。因此表现力对于健美操运动员而言无论在表演还是比赛中都起着决定性作用。 如何能够提高运动员的表现力那？通过调查与分析本文得出以下几点有针对性的培养健美操运动员表现力的方法及手段。 一、鼓励个性化发展注重感染力[1] 每个学生都有其独特的一面能否最大限度的挖掘出他