产褥期生理和心理变化以及日常护理课件.ppt

产褥期的生理和心理变化以及日常护理;产后全身有哪些生理变化?;产后全身有哪些生理变化?;产后子宫如何变化?;产后月经啥时候恢复? ;产后阴道如何变化? ;产后精神上会有哪些变化?;产后抑郁 ;产褥期的护理;一、什么是产褥期;产褥期护理的重要性; 而且，“坐月子”（产褥期）这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。同时，民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗，也会给产妇带来困惑和压力。 ;二、产褥期的护理;1、产褥期的休息环境 2、产后恶露观察及伤口护理 3、注意个人卫生 4、注意饮食营养 5、常换卫生巾 6、产后运动 7、休息时间与婴儿同步 8、注意避孕 9、坚持纯母乳喂养 10、产妇产后心理、生理变化;　产褥期母体各系统的变化很大，子宫内有较大的创面，身体未完全康复。因此产妇要特别注意保健，以保障母婴身体健康。产妇休息、哺乳都需要一个良好的环境，居室要安静、整洁、光线充足、保持空气新鲜、温度适宜。 ;在房间内不要吸烟，有慢性病或感冒的亲友最好不要探视产妇及新生儿，尽量减少亲友探望，以免引起交叉感染。产后衣着适当，清洁、舒适、冷暖适宜，不能与正常生活相差太远。 ; 夏天，可以将房间内不直接对这产妇和婴儿的窗户打开通风，避免电扇直接吹向产妇，谨防感冒。可用空调保持室内温度(26±℃)。冬季注意保暖，每日开窗换气，先将产妇和婴儿送到另一间屋子，然后通风，每次20分钟，上下午各一次。被褥要清洁、松软。 ;2、产后恶露观察及伤口护理; 恶露持续的时间，会依每个产妇体质而定，但得直到出现正常的白带颜色为止才算排净。如果恶露排出的时间超过3周，或排出时间过短，或恶露的量、色、质、气味异常，这就是恶露异常，说明盆腔及生殖器有感染发生，必须引起重视。 ;恶露的异常情况;剖宫产恶露的异常情况;护理技巧;B 食疗护理;剖腹产伤口 会阴伤口 ;会阴伤口的护理; 在正常情况下，会阴伤口在拆线前会有不适感，坐时也可能疼痛，拆线后一般会减轻，但需2~3 周后才会完全恢复正常感觉。有的产妇在产后10 天左右，发现阴道掉出带结的肠线头，对此不必惊慌，那是从阴道口脱落的肠线。如果在会阴部有丝线，则应找医生及时拆除，以免引起感染。 ;会阴伤口复原8原则; 剖腹产伤口护理;处方3.尽量早下床活动 只要体力允许，产后尽量早下床活动，并逐渐增加活动量。这样，不仅可促进肠蠕动和子宫复位，还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 　处方4.术后注意多翻身 麻醉药物可抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内气体尽快排出。术后12小时，泡一些番泻叶水喝，帮助减轻腹胀。 处方5.尽量少用止痛药物 剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失，腹部伤口的痛觉开始恢复，一般术后数小时伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息，使身体尽快复原，可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后，对疼痛多做一些忍耐，最好不再使用药物止痛，以免影响肠蠕动功能恢复。一般来讲，伤口的疼痛可能在3天后便会自行消失。;处方6.适宜采取半卧位 剖腹产术后身体恢复较慢，不像阴道自然分娩的妈妈那样，在产后24小时就可起床活动。因为，剖腹产的妈妈容易发生恶露不易排出的问题。如果采取半卧位，配合多翻身，那么就可促使恶露排出，避免淤积子宫腔引起感染，影响子宫复位，也不利于切口愈合。 处方7.产褥期绝对禁止房事 剖腹产术后100天，如果阴道不再出血，经医生检查伤口愈合情况良好，可以恢复性生活。但一定要采取严格的避孕措施，以免不慎怀孕。一旦意外怀孕，有疤痕的子宫易在做人工流产手术时容易发生穿孔，甚至导致子宫破裂。 处方8.注意做健身锻炼 剖腹产术后10天左右，如果身体恢复良好即可进行健身锻炼。 贴心提醒??? 如果伤口出现红、肿、热、痛的情形，或是有分泌物流出来，就表示伤口有发炎的现象，必须赶快到医院找医生进行处理。 ;3、注意个人卫生 ;4、注意饮食营养;尤其产后最初几天内，要多吃些高热量、高蛋白、高维生素的食品，多饮水及汤类，促进乳汁分泌。多食水果、蔬菜有利于大便通畅。夏天可吃西瓜，利于防暑降温。但产后不宜喝茶，因为茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血 ;另外，茶叶中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人精神振奋，不易入睡，影响产妇的休息和体力的恢复，同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象，所以产妇产后不宜喝茶。忌辛辣食物及酒类。注意饮食卫生，防止胃肠炎的发生。 ;5、常换卫生巾;产后饮食禁忌多 禁忌一、禁食寒