护导第2章-健康与疾病课件.pptVIP

二、健康生活方式与行为 ?26.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 ?27.每天刷牙，饭后漱口。 ?28.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。 ?29.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。 ?30.少饮酒，不酗酒。 ?31.不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。 ?32.拒绝毒品。 ?33.使用卫生厕所，管理好人畜粪便。 ?34.讲究饮水卫生，注意饮水安全。 ?35.经常开窗通风。 36.膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。? 37.经常食用奶类、豆类及其制品。??? 38.膳食要清淡少盐。 39.保持正常体重，避免超重与肥胖。 40.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。 41.不滥用抗生素。 42.饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。 43.生、熟食品要分开存放和加工。 44.不吃变质、超过保质期的食品。 45.妇女怀孕后及时去医院体检，孕期体检至少5次，住院分娩。 46.孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食。 47.儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。 48.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯。 49.孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种。 50.正确使用安全套，可以减少感染艾滋病、性病的危险。 51.发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜。 52.家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。 53.在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，及时预防性服药。 54.食用合格碘盐，预防碘缺乏病。 55.每年做1次健康体检。 * 主页 * 重点难点解释 * * * 重点难点解释 * 重点难点解释 * 重点难点解释 * * 重点难点解释 * 重点难点解释 * 重点难点解释 * 重点难点解释 * 重点难点解释 * 重点难点解释 * 重点难点解释 * 典型案例分析 第二章 健康与疾病( Health and illness )主讲人张红叶 知识框架图 教学目标 重点难点解析 内容小结 试题及答案 研究进展 阅读建议 案例分析 主讲人：张红叶 第一节 健康health 一、健康的概念 身体健康 良好的社会适应性 道德健康 心理健康 健康标准 二、影响健康的因素 健康 环境 因素 心理 因素 生物学 因素 行为生活 方式 社会因素 健康状态的个体和群体指标体系 健康状态的生物、心理和社会指标体系 健康状况的综合指标体系 A C B 三、健康的测量指标 四、健康促进 制定促进健康的政策 营造良好的支持性环境 扩大卫生 服务职能 充分发挥社区力量 发挥个人 的作用 五、促进健康的相关护理活动 健康相关行为（health related behavior）指的是人类个体和群体与健康和疾病有关的行为。 健康相关行为可分为促进健康的行为和危害健康的行为两种，促进健康的行为简称健康行为（healthy behavior），危害健康的行为简称危险行为（risky behavior)。 五、促进健康的相关护理活动 基本健康行为 保健行为 预警行为 避免有害环境行为 戒除不良嗜好行为 促进健康的行为 不良疾病 行为 不良生活 方式与习惯 违反社会法律、道德的 危害健康行为 致病行为 模式 危害 健康行为 五、促进健康的相关护理活动 第二节 疾病与预防保健主讲人：张红叶 疾病特征 自稳与紊乱 动态平衡 损伤与抗损 伤贯穿始终 因果关系 交替转化 局部与整体 相互影响 外因与内因 共同作用 本质与表象 对立统一 一、疾病的概念 最佳 高度 良好 正常 不良 极劣 死亡 亚健康 二、健康与疾病的关系 （一）疾病的概述 古代疾病观：鬼神附体-体液失衡-阴阳失衡 带有主观猜测性 近代疾病观：1，不适、痛苦与疼痛。2，社会行为特别是劳动能力丧失或改变的状态。3，生物学的变量。4，机体内稳态的紊乱。 现代疾病观：疾病是机体在一定的内外因素作用下而引起一定部位的功能、代谢、形态结构的变化，表现为损伤与抗损伤的病理过程，是内稳态调节紊乱而发生的生命活动障碍。 （二）疾病的影响 个体：行为情绪改变、体像改变、自我概念改变、自治能力丧失、生活方式改变 家庭：角色改变、经济负担加重、成员心理压力增加、家庭运作过程改变。 社会：生产力、经济、健康状况 四、疾病的预防 一级预防 常规体检及筛查（未发生） 二级预防 早期发现，早期治疗（初步发生三早预防 ） 三级预防 康复 （治疗发生将严重程度降到最低） 促进及保持健康预防疾病促进康复 三级预防 一级预防：病因预防-避