调整心态,高三主题班会.ppt

09信息安全技术3班 调整心态 承上启下 第一站：12月第一次五校联考 第二站：1月第一次市统测 第三站：2月月考 第四站：3月月考 第五站：4月第二次市统测 站点 : 第六站：4月第二次五校联考 第七站：5月高考仿真考 第八站：5月底高考热身考 LAST ONE:高考 从总体来看，前两次月考仍然只是阶段性的测验，考试范围较小，成绩波动较大，并不是很能看出未来发展趋势，所以没考好的同学不用气馁，考好的同学也要看到自己的缺陷 但是能看到的是同学们在两次月考中不断地调整学习状态，不断地加强学习力度，并且不断提高学习效率，你们很棒！ 前两次月考的意义与收获 1.背书仍然不够到位，课本上知识把握得不够扎实 2.学科平衡能力不强，自年级第5名后大多数同学存在强科补弱科现象 两次月考中的问题所在 3.猜题技术不够到位，一些可以通过猜测或凭感觉的题目正确率不高 心态要平衡，人要HOLD住 一、归零心态 （平常心） 所谓归零,就是完全放下自己 人是活在过去，怀念过去 人是活在未来，期待将来 人是活在今天，珍惜现在 归零心态 活在当下，不是忘记过去，是铭记过去的耻辱。 活在当下，是憧憬未来，憧憬未来的你最美好的姿态 二：破釜沉舟 同学们有没有想过，高考真的失败了怎么办？ 虽然自古以来的定律是“成者为王败者为寇”，虽然成绩的好坏往往比什么都重要，但我们身边关心的我们的人并不会因此离开你，真正的财富正是这些不离不弃的人。 破釜沉舟 再者，就算真的失败了，如果你确确实实地努力过，就自己而言就没什么遗憾了，高考并不是唯一的出路，有北大的本科毕业生毕业后去诈骗，也有二本甚至三本的学生自主创业获得巨大成功。 破釜沉舟的心态能帮助我们去除心理上的焦虑，能帮助我们在考试中发挥出尽量高的水平 这句话是否耳熟能详？ 我靠，这次是不是又是你们班四大金刚包揽前四啊……. 这句呢？ 这次马超物理又满分啊….. 三：慌不要慌 慌不要慌 很多同学都觉得四大金刚无法超越，可我们会回想一下高一的时候，像马超这样理科平均分98分同学是不是更慌呢…. 其实我们选择文科本来就是在逃避竞争的，理科的竞争比我们激烈得多。会学习的学生，无论文理科都是好的，这个我们从高一的双金奖多数在实验班就可以知道。 大多数会学习的同学都留在了理科（富阳中学这样的先排除….），这样就意味着本来文科优秀得难以超越的同学就少，也就是所谓的智力差别。 再者，文科的学习不同于理科。文科以记忆学习为主，再加以一定的题型公式，也就是所谓的“背多分”。所以只要你认真努力地去背了，效果是很明显的。 慌不要慌 所以同学们，慌不要慌，要觉得自己很牛X，不要觉得自己弄弄弄弄不过别人的，你就这么弄弄弄弄弄，哪天啪嗒一下，前5，第1？ 我告诉你：全省前十 O不OK？ 慌不要慌 刚刚只是在校内的比较，大家也知道，我们杭州市的文科也只有二中一个比较OK的了….孤独求败，鉴定完毕…. 可是，我们不能忘了富阳中学的同学啊…..我们更不能忘了镇海的同胞们啊 省内的竞争 远去的小河啊，请你停一停，带我到大海，捎上一封信，海岸那头有我们祖国美丽的宁波海港，那里有我的同胞们，他们正生活在水~深~火~热之中 ------改编自上世纪某著名诗歌 省内的竞争 省内竞争 农村地区的同学们动力何来呢？ 小故事 一只野狗在追一只小兔子，野狗使劲追，小兔子使劲跑，但最终野狗也没追上小兔子。小兔子回到家，对其母说：“今天有一只野狗追我。” 妈妈问：“追上了吗？” 小兔子回答：“肯定没追上了，它怎么能追上我呢？那只狗只是为了一顿饭在追我，而我却是为了一条命在跑啊。” 省内竞争 我想这个故事概括得很到位了，生存动力很强大，可是生存动力只会让人觉得更焦躁、更烦恼，往往在大考更难以发挥出自己的水平。这是我们的优势之一。 生存动力的确很强大，不是“一顿饭的食欲”可以比拟的。但是，这并不意味着我们能力比他们差。和刚才道理一样，慌不要慌。 五校联考 五校联考是我们的第一次横向比较，非常重要，一定程度上说五校联考的成绩可以看出明年高考的大致趋势 同时，1B内容的加入，也给分数排名带来了新的影响因素，因此如何利用1B来拉分，也是同学值得思考的问题 * 09信息安全技术3班