健美操选修课(丁杨) - 副本.docxVIP

湖南工艺美术职业学院文化素质选修课申报表院系部： 公共课部 2017 年 9月 15 日课程名称健美操授课对象2017级课程时间2017年下学期课程地点体育馆2楼上课人数40学分1主讲教师姓名职称学历所学专业丁杨硕士体育教学总学时18周学时2一、课程目标该课程为文化素质选修课，通过学习，使学生健美操这项体育项目，基本理论知识，理解规则精神。1、知识目标①通过学习，使学生初步掌握健美操，提高学生对健美操的理解和判断。2、素质目标①思想素质具体体现在良好的思想品德和职业道德，坚决贯彻“廉洁、公正、严肃、认真、严格、准确”工作方针。②心理素质学生在运动中释放压力，缓解情绪，通过展示培养自信心和成就感。③身体素质学生增强健康的意识，并通过一定运动负荷的练习增进自信心和成就感，学生身体姿态得到发展，身体协调性、手臂力量及肌肉耐力得到提高。3、能力目标通过理论和实践相结合的方式，学生对健美操的兴趣得到激发，并能积极主动地参与课堂的各项练习中，通过分组练习，学生团结协作、与人合作与人交往的能力的搭配培养。使学生既能够在校内展演中得以锻炼，在实践中进行展示。课程简介二、课程内容1、理论,讲解本学期的学期计划与内容，加强学生的安全意识与学习态度，健美操的起源与发展、健美操分类与竞赛规则。2、基本的身体素质恢复，开展游戏