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教师心理健康与教师专业化发展 李明军 陕西教育学院 psy-limingjun@163.com 一、教师心理健康现实意义 二、影响教师心理健康的因素 教师生活怎么样？（社会版） 教师生活怎么样？（教师版） 。 crazy time! Abnormal time! Abnormal=success 好教师，高尚情操 好教师，成功扮演各种角色 好教师，复杂关系应对策略 学校 评比多，检查多，成就少 家长 要求高，心眼多，意见大 学生 态度差，动机弱，差别大 同事 家庭 单击此处添加标题 三、教师心理健康的维护和发展策略 （一）压力的应对 RMB,TIME, CONDITION,…… 我们是具有较高文化修养的人，我们是为祖花朵塑造灵魂的人，我们至少可以统帅自己的灵魂。 你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度； 你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能改变容貌，但你可以展现笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以利用今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽心。 2 认识自己（时代、职业、性格、能力、角色） 3 有效应对策略——直接面对 直接面对：偶尔也要学会