第五讲：自我认知之兴趣探索.ppt

困惑与迷思 孙一瀛像许多大学生一样，在高考填报志愿选择专业的时候是懵懵懂懂的，不知道该选什么专业好。别人告诉她“选择你喜欢的”，她却发现自己并不真正了解自己喜欢什么。她听从大人的意见，选择了“女孩子比较适合”的外语专业。她对自己所学的专业谈不上非常喜欢，但也不是特别烦。她很在意别人的看法，如她所学的专业是否有前途，其他专业怎样好，等等。每当这时候，她都会陷入困惑和迷茫，疑惑所学专业究竟是否合适自己，不知道怎么样的职业才是自己最喜欢的。 赵子明则为他的兴趣太多而苦恼。他得兴趣十分广泛：从小到大，他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球，收集过邮票，研究过昆虫、兵器乃至鞋子等，在某些方面还拿过奖。可就是没长性，过不了多久就扔一边了。面对职业选择时，他想知道：到底什么才是自己真正的兴趣啊？ 李疏喜欢文学，当作家是她的梦想。可父母认为学电脑做IT精英才有前途。她现在某大学的计算机专业读大二，成天都感到郁郁寡欢。无论自己怎么努力，都没有办法喜欢数学、计算机这些理论性很强的课程，所以学起来有些吃力。想换专业又很难实现，对自己也有些失去信心了。 他们的困惑在于？ 兴趣十分模糊 兴趣过于广泛 兴趣明确但因为种种原因进入了一个与自己兴趣不相符合的专业 探索活动一：回忆幸福时光 请大家放轻松，深呼吸，然后回忆三个自己 感到特别愉快、忘了时空和自己的时候，请仔细 互相当时的场景细节以及自己的感受。 小组讨论：人在什么时候感到幸福？ 大学生闪辞后果严重 大学生就业频繁“闪辞”后果很严重.avi S型代表人物 六种类型之间的关系 任何两种类型之间距离越近，其职业环境和 人格特质之间的相似性也就越高。 例如：企业型和社会型在六角形模型中是相邻的 类型，他们的相似性也最高，因为这两种类型的 人都比其他类型的人更喜欢与人打交道。 而事务性和艺术型出于对角线的位置，他们 就缺少一致性而有相反的特质：事务型的人喜欢 循规蹈矩，而艺术型的人喜欢追求自由与个性化。 职业环境类型 霍兰德认为：同一职业群体内的人拥有相似的 人格特质，因此对环境和问题会有类似的反应， 从而产生特定的职业氛围亦即职业环境。 职业环境也可以分为六种类型，其 名称与兴 趣类型的分类一致。 比如你的兴趣代码是ASE，那相关职业有：专栏作家、记者、英语翻译、广告转告人、戏剧导演、舞蹈教师等；另外AES、SEA、EAS、ESA等字母组合相对应的其他职业还有——，从中挑出你感兴趣的职业，形成你要探索的职业群。 （三）霍兰德兴趣理论的应用 人们通常倾向选择与自己兴趣类型匹配的职业。 个人并非一定要选择与自己兴趣完全对应的职业环境。 在评价自己的兴趣类型时应以6大类型中前三位的类型为标准。 兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。 要客观地评估和寻找自己的兴趣所在 开拓自己的视野，尽可能接触众多的领域，找到兴趣 除了“选你所爱”，大家也不妨试试“爱你所选” 课后作业 1、请同学们注册并登陆/ 测试一下自己的职业兴趣，确认自己的霍兰德代码。 2、完成我的职业生涯规划档案中的兴趣部分。 * 分标题、目录页及内容页 * I型代表人物 3号 A艺术型人的特点 喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美、自由、变化 喜欢多样性与展示 艺术家、诗人、自由职业者 艺术型A 类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业 艺术型A (Artistic) 喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视作品的原创性和创意 有创意的想法，自我表达，自由，美 创造力，对情感的表现能力，以非传统的方式来表现自己；相当自由、开放 作家、编辑、音乐家、摄影师、厨师、漫画家、导演、室内装潢设计师 * A型代表人物 4号 S社会型人的特点 对人感兴趣 良好的人际交往技能，敏感的关系体验 服务他人、微笑 帮助别人解决问题 教师、护士、心理咨询师 社会型S 类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业 社会型S (Social) 喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服务 服务社会与他人，公正，理解，平等，理想 人际交往能力，教导、医治、帮助他人等方面的技能，对他人表现出精神上的关爱，愿意担负社会责任 教师、社会工作者、牧师、心理咨询师、护士 5号 E企业型人的特点 向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响 有抱负，责任感强烈，勇于承担压力 言语说服能力强 销售、管