拓展训练之旅,是我们收获的旅游.docVIP

拓展训练之旅，是我们收获的旅游 伴随着日出，我们坐上大巴开启了怀柔之旅，公司和明阳天下拓展训练公司组织了一次两天一夜的旅行，四点半我就醒了，然后就激动的睡不着了，于是就麻利地起床了，开始整理行李，五点整我就打扮美美的出门了，六点大巴车承载着我们大家伙启程！ 一路上我们最多的就算笑声了，满满的散漫了整个京承高速，掐指一算我是有多久没有去外面的世界走一看、看一看了，整天不是在公司、就是在公交车上、又或者是在家，今天终于可以去怀柔走一走了，此刻心情特别的放松，我要珍惜这美好的二天之旅！ 这就是我们今晚休息的地方，很有情调有没有？整个设计风格都比较复古，看来我也赶了一回时髦！在旅馆呆了十分钟不到，大家就已经猴子屁股坐不住了，一窝蜂地上了大巴，前往明阳天下拓展训练公司了，旅馆和训练公司就只有十五分钟的路程，很快我们就到了，这个时候已经是中午11点了，我们第一件做的事情就是去餐厅美美的吃上一顿午饭，这样才有力气进行下午的拓展训练。 吃饱喝足趁着休息的时间，我们大伙儿决定四处逛逛，一开始只顾着找餐厅没来得及好好参观参观，这一逛我就被明阳天下拓展训练的美丽景致深深吸引住了，这哪里像训练场地，反而更加像风景区，在这样的环境下进行拓展训练，真是美事一件！休息半个小时候我们开始进行第一项拓展项目“空中抓杠”，空中抓杠就是让我们站在9米高的高中，然后脚下是没有支撑点，我们需要靠着单杠，从一头来到另外一头，那任务就算完成了！ 教练员带领着我们开始进行拓展训练前的热身运动，教练员强调了很多次“拓展训练前的热身运动极其重要，这样可以拉开我们紧绷的肌肉，可以更好地投入到接下来的拓展训练，让我们不会出现体力透支的情形。”我们听了教练员的话，很卖力地进行着热身运动，热身运动完毕我们大家就开始进行第一个拓展训练项目了“高空抓杠”。 通过“空中抓杠”让我感受到了团队的温暖和关心，当我不敢上去的时候是同事们不断鼓舞着我，给我力量，让我克服心理障碍站在高空。其实每个人都会有遇到困难的时候，每个人几乎都会有多多少少的怯懦，所以，在这个时候我们需要做的就是给对方以鼓励。唯有鼓励，才会在团队成员最需要心里帮助的时候发挥应有的效用。拓展结束并不意味着路途的结束，