寻找夫妻间最合宜沟通方式.doc

寻找夫妻间最合宜沟通方式 　　沟通是件很奇妙的事情，尤其是对于情侣和夫妻，很多看似匪夷所思的方式，却是他们最合宜的沟通方式，在这种方式制造的规则之下，两人找到彼此的相处模式中最合宜的位置。 他（她）们是普通的夫妻，但却有着不寻 他（她）们是普通的夫妻，但却有着不寻常的沟通方式 01 电话夫妻（讲述者：阿春） 我曾在舅舅家住过3个月。这3个月中我发现一个奇怪的事，舅舅和舅妈回家不怎么说话，总在一方不在家时打电话商量家里的事情。如孩子上学，父母的赡养等。我曾不解地问舅妈为何不当面说。舅妈笑笑：”可能原来分居习惯了电话沟通，后来在一起了，反而当面沟通效果不好，所以慢慢就形成习惯。 怪异指数：★★★★★ 02 外谈夫妻（讲述者：小婕） 我公公有个习惯，每次谈事情必须约婆婆到咖啡厅，否则没法谈。我曾觉得疑惑，公公解释说：家里就不是个谈事情的地方，大家都坐得东倒西歪，嘻嘻哈哈，什么事情都没法认真探讨，所以必须要营造一个谈话的环境。 怪异指数：★★★ 03 野蛮情侣（讲述者：玲子） 我们恋爱以来，每次出去约会，对方都免不了带点颜色回家！知道什么意思吗？你猜啊，你猜啊！是我们每次见面都喜欢咬对方，或掐对方。手啦，耳朵啦，脖子啦，肩膀啦，大腿啦……所以每次都“遍体鳞伤”啊！不过我们都觉得这样的相处方式很特别，安安静静的恋爱方式真的不适合我跟他，我们不会整天说甜言蜜语，反而很多时候都问候对方，不过仅限对方，不会牵涉家人！就是不会老爸老妈都问候完啦！不爽啊，生气啊，脱口而出爆粗口，骂完了，又笑起来了，不知道为什么的！生不了气！ 怪异指数：★★★★ 04 网聊夫妻（讲述者：东东） 我和我老公有的时候当面沟通会很容易产生误会，而且有些很严肃的话也不太能说出口。所以，有时候家里的事情，会选择白天在单位用Q来聊。尤其是在我们闹矛盾的时候，通常都是在Q上解释或者道歉，晚上回到家，大家都不提白天的事情，像什么都没发生一样，但能感觉到彼此已经没有什么隔阂，感情比原来更好。 怪异指数：★★★★ 05 性爱夫妻（讲述者：大鹏） 我和老婆每次要讨论敏感的事情，比如关于双方父母，孩子教育等，都会选择先爱爱。爱爱之后两人激情尚在，说什么事都不会太激动，因为都觉得那样对不起刚才的缠绵。我觉得就是让彼此感受到爱，考虑问题才会从对方的角度出发，相互谦让。 怪异指数：★★★ 06 便签条夫妻（讲述者：娟子） 我和老公有个习惯，每次对对方有什么意见，都用尽量俏皮的话写在便签上，再画一幅画，贴在我们家的冰箱上，这样谁看了都不会生气，而是认真接受并改正错误。当然，发现了对方的改变，就会把原来的条揭下来，换成一些亲密的话，比如，老公进步了，亲一个，等等。 怪异指数：★★ 07 吵架夫妻（讲述者：豆豆） 我姐和姐夫的沟通方式就是吵架。她们好像不能好好地去谈话，几乎每天都要小吵1-2次。但她们感情又很好很粘，两人分开一会就要打电话。我姐解释说，有些话一本正经的说很奇怪，而且不在吵架的模式下，也不可能真正说出来，有抱怨憋心里，彼此谁都不知道，很容易内伤。所以就通过吵架宣泄出来，反正吵完了，彼此也知道有什么不满，而且知道是吵架说话有点过也不会计较。 怪异指数：★★★ 当惯用沟通方式失败，请一起进入“太空时间” “太空时间”是夫妻共同度过的―段特别的时间。这段时间里，双方要把所有不愉快的记忆或情绪抛开，就像坐宇宙飞船去了太空，把所有的不愉快都留在地球上。双方都可以完全放下使两人关系紧张的话题，说出一些真实感受及对两人关系有帮助的话，并且毫无保留地献出关怀、支持和爱给对方。目的是不让―些负面的情绪或态度形成隔膜，使两人关系出现疏远，沟通中断，让对方感到无助。 “太空时间”需要两人提前约定好，这样在有需要时才能够运用。像买保险一样，在需要时才去建立便会太迟了。这是―个能够预防关系恶化，甚至挽救频临破裂关系的技巧，所以值得每―对夫妻把它建立起来。 “太空时间”的运作中，有两点是很重要的： ◆一方提出需要“太空时间”时。另一方不得拒绝。“太空时间”应被视为两人关系的急救箱，是一方感到两人关系出现危机的紧急处理机制。若一方拒绝对方的要求，他给对方的信息是：“我已不在乎我俩的关系了。” ◆双方需约定一个手势作为信号。在“太空时间”里，如果―方忘记遵守规则而说抱怨、批评、发泄的话，另一方便发出这个信号。当―方看到这个信号，便需马上改变话题和行为。 夫妻沟通切记：抛弃“硬批评”，而学会“软抱怨” 第一：不作攻击，说明自己的需要。 “硬批评”开口往往会让对方升起一肚子火。例如：“你是怎么回事，满脑子只有工作，从没想过我！”“你