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青少年学生网络成瘾解决对策探究 　　【摘 要】网络在我们的生活中已经非常普遍，也逐渐成为现代化社会的一个标志。网络技术给我们的生活和学习带来了很多方便，不过任何事物都有两面性，网络也带来了一些负面影响，很多青少年由于迷恋网络耽误学习，这对于青少年的健康成长造成很大的影响。因此，关注学生的健康成长，帮助青少年走出网络的困扰，是当代教育工作者、社会和家长共同的责任。 【关键词】青少年学生；网络成瘾；解决对策 青少年学生在网民中已经占到多数，网络技术的出现确实给青少年学生提供了广阔的学习交流平台。但是由于网络信息以及网络游戏的吸引，很多自制力比较差的学生就迷上了网络，既耽误了正常的学习还影响了青少年心理健康。因此，研究青少年沉迷网络带来的危害，及时找出原因，可以有效地帮助青少年走出网络误区，正确使用网络，促进青少年的健康成长。 一、青少年网络成瘾现状 美国心理学家杨格提出了诊断网络成瘾综合症的10条标准：①下网后总念念不忘网事，②总嫌上网时间太少而不满足，③无法控制上网的冲动，④一旦减少上网时间就会焦躁不安，⑤一旦上网就能消散种种不愉快，⑥上网比上学做功课更重要，⑦为上网宁愿失去重要的人际交往和工作、事业，⑧不惜支付巨额上网费，⑨对亲友掩盖频频上网的行为，⑩下网后有失落感。在一年中只要出现五中或者是五种以上这些情况，都可以被称为网络痴迷者。 青少年在网络成瘾的人数中占大多数，而且这种现象还在不断持续增长，这对于青少年的健康成长将会造成很大的影响，很多青少年甚至因为迷恋网络而误入歧途。相关专家也发现，青少年一旦迷恋上网络，他们的身心以及今后的学习工作都会因此而产生不良后果。根据相关数据显示，截止到2009年，我国各大中小城市中国青少年网络成瘾人数已达到两千四百万，比例达到14%。其中男性网络成瘾者要高于女性，在学历方面一般本专科的学生使用网银人数要高于中学生，在区域分布方面，农村学生由于家庭疏忽管理，网络成瘾人数也会高于城市。网络也被戏称为“电子海洛因”，吸引着很多青少年。浙江省有一个少年连续三个晚上在网吧度过，后来父亲为了防止孩子再次外出上网，将其锁在家中，结果年幼的孩子竟然从四楼跳下，花季的生命就这样结束。2002年北京一个网吧深夜突然失火，造成二十多人死亡。这些案例都在提醒我们，青少年网络成瘾应该得到更多人的重视，共同帮助他们健康成长。 二、青少年网络成瘾带来的危害 青少年常年沉迷于网络，缺乏正常的交流，对于青少年的健康成长危害极大。这些危害主要包括：①道德品质下降。青少年在网络空间进行各种活动都是虚拟的，他们的言谈举止可以不受任何人约束，因此在网络交流中很多人会“出口成脏”，放纵自己的行为。甚至有些人利用网络技术偷看别人邮件，窃取去别人的信息，这些随意的行为长此下去会让青少年形成不好的习惯，道德素质降低。②耽误学习。很多青少年痴迷网络以后，就会花费大量的时间和金钱满足自己对网络的需求。但是青少年还处在学习阶段，长时间迷恋网络学生就会无心学习，慢慢的学习成绩就会下降，缺乏学习动力。③损害健康。青少年正处于身体发育的关键时期，长时间迷恋网络，进行网络虚拟活动，首先对于他们的视力会造成严重影响，其次由于沉迷于网络中长时间得不到休息，长此下去就会对身体造成损害，严重的会导致猝死。 三、青少年网络成瘾的解决对策 导致青少年沉迷网络的因素有很多，因此要想从根本上解决这个问题，就必须联合学校、社会、家庭共同对青少年实施教育，为青少年的成长创造良好的环境，共同促进青少年的健康成长。针对青少年网络成瘾这种现状，可以从以下几个方面进行探讨： 1.加强学校教育，全面提高学生素质 学校教育是青少年接受教育的主要阵地，以往传统的教学模式封锁了学生的思维以及青少年动手探究真相的能力。青少年之所以痴迷网络是因为在学习生活中找不到缓解学习压力的方式，而素质教育的实施，要求促进学生全面发展，激发学生的学习兴趣，让学生自主学习。在学校教育中全面推行素质教育，可以让青少年更好的抵制网络诱惑。学校可以从以下方面进行完善：①完善教师队伍建设，提高教师的网络素养。教师是学生的模范，教师的一言一行都可能对学生的习惯造成影响，因此教师要真正的走进学生，关心学生，根据学生的不同特点采取教育方法。平时教学中关注学生网上活动，指导学生浏览健康网页。②开展丰富多样的课外活动。素质教育要求学生健康成长，学校教育在保证正常学习外，更应该通过活动的开展培养学生的兴趣，学生的生活充实了自然就会远离网络。③加强学生的思想教育。青少年对于外界事物的判断力还比较欠缺，教师应该从思想上加强教育，让学生远离网络游戏。 2.重视家庭教育，发回家庭教育作用 家庭是青少年享受温暖的地方，很多家长整天奔波于工作，忽略了和孩子的交流