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《《天才是训练出来的》读书笔记 3月份的时候看的，分享一下当时说的英语学习方法笔记，这种方法关键在于坚持，如果对这种方法有兴趣的朋友，可以试试，然后分享一下心得。 每天一本书，102天，2011年3月29日，《天才是训练出来的》，作者: 薛涌。评分3分。这本也是1万小时理论中的一本，作者的观点是天才也需要专业训练后才成长为天才，而普通人通过专业训练之后，也能达到超过一般人的职业水平。作者中书中重复了几本同类书中的数据和观点，再加上一些自己的个人经验。作者在书把天才的成功建立在科学的基础上。天才的定义是指在智力测验中超过160，约占全人口的0.4％的比例。我从来不认为智力能跟财富或成功有直接的关系。作者讲述一种100天内达到阅读纽约时报的方法，要求有3000单词就可以，需要每天练习8小时，很有意思 百日攻克《时代》周刊的英语学习法 第一、你要找一篇英语媒体上的文章。这篇文章最好图文并茂，讲的是你最感兴趣的内容。你对内容越是有兴趣，在阅读过程中查关键单词就越有动力，查出来的单词记住的机会也就越大。相反，如果对内容不感兴趣，读起文章来昏昏欲睡，你就无法记住里面的单词。 第二，在阅读过程中，每遇到一个不认识的单词，都要在单词下画一道醒目的线，然后查字典。查出来后，把单词抄写在笔记本上，并尽可能努力记住词义。要注意：这里说的努力记住，指的是一瞬间的努力，不能反复背那个单词这只是一次性地看一眼、记一下。 另外，也不要写下单词的中文意思。写下中文意思，让你的心理有依赖感，在那一瞬间就不会以绝望式的努力去记住那个单词了，二来也花费太多时间。你必须保证阅读是你的主要活动，尽可能快地往前走。 另外，决不能歧视不同的单词。 第三，随着你这样不停地阅读，不停地在单词本上一次性地记录所碰到的生词，单词就会积累下来。当你看到本子上的单词已经有三四行之多时，就停下来，把每个单词一次性读一遍，看看是否记住了其中的意思。如果发现有些词已经忘了，就再查一下字典，再一次性记住（不必重复抄写）。这里的原则是，你要在你短期记忆消失前将之巩固一下。以后的阅读还是要重复同样的过程。到有六七行单词时，还要从头阅读一遍，把忘记的词查出来。这时，前三四行已经是二进宫了，我一般也是要再度记一遍，不过那是这些词很少有忘记的，费事不会太多。当然，完成这个过程，要根据个人的能力不同调整。如果你短期记忆能力强，可以到四五行时温习。如果你的短期记忆弱，就两行温习一次。 第四，我一天这样工作8小时，一天结束时一般能积攒一百五十甚至二百个单词左右。临睡前，把所有单词温习一遍，发现大致一百二十个左右的词还记得。到另三十个左右忘记的词要在查出来进行一次性记忆，然后可以安睡。 第五，第二天早晨起来，重新温习所有的单词。以我的经验，此时你还是能记住一百道一百二十个。你只需把忘记的词再查一遍，进行一次性记忆，然后吃完早饭，开始下一轮的阅读和记忆。 在这个时刻，你和头一天的那个词汇表不是要说再见，而是要永别。你再不必回头温习。 当你知道你自己碰到困难但重要的词汇时，你记住这个词的机会就增加了很多。这就是深练的一个核心内容：重复。 但这不是机械的重复，而是不断失败。挫折以后的重复。一般的重复，会随着次数增加而降低你大脑的警觉度，能重复到让你麻木的程度。但深练的重复中，你的大脑警觉度会随着重复次数的增加而提高。 学一门外语需要10年持之以恒的努力。其中，头3到5年最好是强化训练，等大体能够轻松阅读后，再细水长流。 你最好利用长假期的机会开始这样的强化，看看用这样的方法，一天8小时的练习量能维持多久。能维持两个月就两个月，能维持三个月就三个月。能一天8小时就8小时，不行7小时也不算太差。只要维持了一段时间，许多奇妙的变化就会发生。我前面说过，你绝对不能搞“词汇歧视”，对所有单词都要一视同仁。要知道，你这么阅读，每天接触的生词就150个以上，读过的词汇（包括那些认识的词汇）则是成千上万，而且你读的是真实的英文媒体。 有些生词即使你在第二天早晨起来检查时仍然能记住，如果不在以后的文章中出现也会被忘记。你维持着如此大的阅读量，总碰不到的词自然属于很少用的词，忘了就忘了，用不着遗憾。常用字忘了怎么办？放心。只要保持这么大的阅读量，真正的常用字隔两天就会再出现，你还是依照这套方法记忆一遍就行了。有些单词，你可能重复记忆十几遍甚至几十遍。有时你阅读中碰到一个不认识的词，心里会惊呼：“天呀，我记得我查了多少次了，怎么还是不认识？！”这时你的大脑会非常警觉、兴奋。当你知道自己碰到了困难但重要的词汇时，你记住这个词的机会就增加了许多。这其实就是“深练”中一个核心内容：重复。但这不是机械重复，而是不断失败、挫折以后的重复。一般的重复，会随着次数增加而降低你大脑的警觉度，能重复到让你麻木的程度。但在“深练”的重复中，你的大脑的警