宿舍关系讲座2016.12.ppt

廊坊职业技术学院 学生工作处 当我们走入宿舍时 宿舍关系发展经历几个阶段 影响宿舍人际关系的因素 生活习惯 个性差异 家庭因素 制度因素 浙江师范大学的学生在网上发起“中国好室友十大标准”评选，结果显示：宽以待人、性格开朗、心系他人成为最受室友欢迎的三种品种。 矛盾一 他（她）们孤立我 例子：曾经我们宿舍有4个班干部 ,但这个学期改选后,由于我在班级人缘好所以只有我连任了, 以后他们就排斥我, 还在班级活动的事上难为我。 矛盾二 非要辩个输赢 例子： A说： “我最讨厌的是每次发生争论，不管什么话题，他总要把我彻底驳倒才罢休。在卧谈会上，他也总喜欢争辩，大多情况下，他会在‘寝室辩论’中取得全胜，但最终大家都闹得不欢而散，好好的氛围和话题，都给他搅和了。”——言论霸权 矛盾三 他（她）怎么这么“八卦” 例子： B说：“我真的好生气，她怎么能那样，乱翻我东西，也不和我说一声，万一我有个什么不想让室友知道的东西怎么办？一点都不尊重人，而且喜欢打听他人的隐私，真的有点‘八卦’。” 矛盾四 我帮过他，为什么我有难他不管？ 例子：C说：她为什么这么对待我，她生病的时候我端水送药，可是我快考试了，她为什么这么没眼力见，非要在宿舍又说又闹，真没良心。 矛盾四 遇上一个小气鬼 例子：C说：“我无法容忍她的小家子气，她的任何东西都不许别人碰，更别想借她的自行车。我这人大大咧咧，难以跟这种人相处，可每天又要必须去面对，真难受！” 矛盾五 他（她）怎么这么不合群 例子：说好一起去逛街，她偏要去图书馆；宿舍老小过生日，大家凑钱买礼物，他说自己生活费用完了，以后自己过生日也不需要礼物；每次宿舍大扫除，他总是找借口出去…… 怎样说：沟通中的关键点1 怎样说：沟通中的关键点3 祝福全体同学 在大学寝室这个特殊的小圈子里能否与室友们友好相处，是大学生能否快乐轻松的度过大学生活的重要环节，因此我们一定要珍惜这份缘分，营造和谐美好的寝室氛围，让寝室成为每个成员温馨的港湾，让彼此感受到家的温暖。 * 学工处心理健康教育中心 共同营造和谐宿舍关系 住在一起，当我们拥有共同的目标，我们是否就能过上和谐的宿舍生活呢？ 宿舍关系： 快乐期； 磨合期； 稳定期 眷念期 我们很纳闷？ 为什么都是好人，却住不到一起去？ 为什么宿舍里面总是显得过于冰冷？ 为什么我有一肚子话，却不能在宿舍与室友分享？ 宿舍关系中的矛盾表现 怎么办？ 不搞“小团体” 在宿舍，应当以平等的态度对待每一个人，不要厚此薄彼，和一部分人打得火热，而对另一部分人疏远不理。 怎么办？ 不逞口舌之快 在嘴巴上占便宜的人给人感觉太好胜，让人难以相处，我们不妨这样做： 1.待室友说完再说； 2.说话时心平气和； 3.不说脏话和侮辱对方的话； 4.就事论事； 5.话音不要太高，以免室友觉得你在与之争吵。 怎么办？ 不触犯室友隐私 1、切不可擅自乱翻他人物品 2、得知他人隐私，请守口如瓶 怎么办？ 别人有难要帮 自己有事要求 怎么办？ 自己不要斤斤计较、 容忍他人的“斤斤计较” 不妨站在对方的角度问题 怎么办？ 积极参加宿舍集体活动 集体活动的有无和多少从一个侧面反映了宿舍的团结程度。 积极参加宿舍集体活动，可以增加互相之间的默契和友情 矛盾有很多，方法也不少 解决矛盾的关键 沟通中他（她）在想什么 你看到了什么？ 你知道对方的视角吗？ 理论启示 寻找新视角： 不管出现什么事，都要去寻找一个积极视角。 学会认错： 既然世界上的事更多没有对错之分，承认错误也是解决问题的好办法。 学会倾听： 倾听室友表达的内容 观察室友的非言语行为 适时给予适当的简短反应 怎样说：沟通中的关键点2 学会宽容理解，学会接受与自己不同的观点 学会欣赏： 每个人都需要心理平衡； 有些人仅仅是为了反对而反对。 关于人的相处之道：适应、改变 人与人相处过程，实质上也是双方相互适应、相互磨合、相互影响与改变的过程。 人要适应环境，就要不断做出改变！关于改变需要注意的： 不要总想着改变对方，改变应当从自己开始。 比改变更重要的，是努力去理解对方，给对方以宽容。 改变不是从抱怨开始，而是从赞美开始。 *