主题班会课件——做时间的主人.pptVIP

我们经常不自觉的陷入时间陷阱中，艾里克斯是全世界非常著名的时间管理专家，他曾总结了人类四十多种影响时间的办法，前十种典型为； 打扰；人总是被各种各样的事情打断工作，尤其在你重要工作时，非常头痛，怎么处理？ 重要性次序无所调整；工作没有轻重急，先后顺序，忙得一团糟，结果还是做不好； 没有目标、次序和计划；没有时间拟订计划，没有制订系统，不明白事情的重要性，无法指定工作的优先次序，导致工作盲目，忙得无意义； 叫人同一时间完成多项工作却懂得拒绝：当你请求别人帮忙时，切勿在同一时间叫别人完成多项工作，这样势必造成对方的不满，（因为要尊重别人的时间），如果别人拒绝了你，是否结果你还是所有工作都自己做呢？ 个人缺乏组织能力：在工作的步骤中，不知道该怎么样去组织安排？此事与别人合作呢？还是自己作呢？现在作还是过段时间再作？ 缺乏自律：没有制定完成期限，做事拖延，习惯不良，没有追踪进度，没有运用随手可得的工具与技巧，如果别人我们不能控制，至少你可以控制你自己。拖延对时间最具有杀伤力； 会 议： 会议是浪费时间的，据调查发现一个经理人几乎有70%的时间用在会议上，一个由二十人出席的会议两小时会议吞食了四十个小时的主要工作时间，大量会议是没有时间，没有议程，找错人参加或参加者太多或太少；没有计划，会议过多或少，没有准时开始或结束，讨论脱离议程范围，没有追踪执行， 资料不完整或有所延误：如果因为资料准备不齐或拖延了时间，你必然要花费数倍的时间去完成它；在资料的准备中常出现不知需要何种资料，提供没人需要或没人要求的资料，没有预料到在取得资料时可能受到耽搁，未能评估别人索取的资料的优先或紧急性； 文书工作及繁文缛节：太多的时间使我们沉醉于繁琐的文书工作中包括写邀请函、回复文、拆信、复印、传真等，尤其如果是完美主义的要求，更使我们会浪费太多时间； 分不清责任和权力: 未能与主管理清确实的责任，没有职务责任或工作项目说明，工作项目与他人重叠，没有强调承担责任及发挥主动精神的重要性。 * 珍惜时间 努力学习 同学们都知道，一寸光阴一寸 金，寸金难买寸光阴。时间如 流水，一去不复返。可是，在 我们同学中间，浪费时间的现 象却很严重。进入六年级，同 学们虽然在学习上劲头十足， 大多数能严格要求自己，但是 最近一段时间，有些同学不知 道如何利用时间，不知道珍惜 时间，这种状况令人担忧啊。 看着大好的时光白白地流走， 我是看在眼中，急在心头。因 此，我想借这次班会的机会， 和大家讨论一些关于珍惜时间， 努力学习的话题，端正大家的 思想，抓住分分秒秒，紧张而 愉快地度过小学这最后一段美 好的时光。 小品：《今天和明天》 表演者： 麻仲琦 蒋朝乐 李朝亮 方政 代帅 看完这个小品，大家有什么感想呢？ 现在对我们每个人来说，最重要的事情是珍惜时间，只有好好把握我们的今天，才能更好地拥有明天的美好生活!?? 反思讨论 * 一分钟可以做什么？ 一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。 一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。 一分钟，核动力潜艇可以在水下航行 1200米。 大阳能水泵可以抽水38吨。 一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张。 * * 不仅一分钟极为宝贵，就连一秒钟也是很奇妙的！ 一秒，美国的柯达和史宾公司合作研制成功的摄影机能拍摄12000张照片。 一秒，世界上第一架飞机飞行4.4米，导弹飞行7千米，美国的航天飞机“挑战者”号飞行8千米，未来的核动力飞机飞行200千米。 一秒，世界上第一台电子计算机（1946年）运算5000次，第四代电子集成计算机达到4亿次，集成光路电脑达百亿至千亿次。 你有哪些浪费时间的不良习惯？ 上课，发呆~~~ 上课容易走神 晚上休息不好，导致上课精力无法集中 上课不注意听课、有时犯困 没有安排好时候，想做什么就做什么，不会学习 没有合理安排时间 作业不好好写（边写作业边看电视） 作业质量不高，马虎 上课了，不及时进教室；花很长一段时间找书本。 谁偷了你的时间？ 时 间 大 盗 ※ 不够专心，易受打扰 （电话、电视、电脑、家人闲聊） ※ 做事随意随性，没有目标、顺序和计划 ※ 缺乏自律，没有坚持 我们是每分钟的主人， 否则便是每分钟的奴隶， 我们利用时间， 否则时间利用我们。 怎样做时间的主人？ “时间诊所” 1.早睡早起，早上不赖床。 2.上课认真听课，复习的时候就不用再花太多时间。 3.合理安排自己做作业的时间表，留多点时间加强自己的薄弱学科。 4.假期不要只顾着玩，每天都要安排一些时间用在学习上。 5.晚上睡觉前先把书包整理好，将明天应该做的事项列出，并按其重要性依序排列。 6.候车、塞车的时间，可以用来背诵英文或其