新婚期育龄群众应知应会.pptVIP

* * 1、结婚日期应安排在月经干净后2-3天。新婚之夜如有月经不应性交，对女方健康不利 2、结婚前一天要洗澡 3、性生活前应清洗外阴和外生殖器，包皮过长的男子应把包皮翻转，清洗包皮垢 4、性交后再次清洗外生殖器，女子宜解一次小便 5、患有急性病要推迟婚期 6、性生活时男子不要鲁莽，要理解体贴妻子 7、新婚之夜丈夫不应以“见红”来判断妻子的贞洁，使妻子蒙受不白之冤。 从怀孕早期即一经明确怀孕，就应去医院进行产前咨询及系统检查,如有遗传病或家族遗传性疾病史应进行遗传咨询。遗传咨询是为预防遗传性疾病传给下一代的措施。如高年初产、近亲结婚、分娩过染色体异常婴儿的孕妇、代谢病携带者或分娩过一次神经管缺隐儿的孕妇，都要进行产前诊断。 如有严重性疾病，妊娠后加重孕妇本身各系统功能负担，严重影响健康，甚至危及生命，对胎儿也有严重影响者，则不宜继续妊娠，应行人工流产中止妊娠。如虽有慢性疾病但能继续妊娠者，应在严密监护下，在高危门诊进行产前检查，随时注意可能发生的病情变化，随时变诊，及时处理。绝大多数正常孕妇早孕期第一次检查后每4周检查1次，28周后每2周检查1次，36周后每周检查1次，直至分娩。 生宝宝对每个想当妈妈的人来说，都是一生中十分重要的事。如何生下一个健康的宝宝，提出以下四点注意事项： 1、多服叶酸 叶酸是一种维生素。它已被证实能降低产下畸形婴儿的风险，对预防神经系统譬如脑和脊髓的缺陷特别有效。深绿色和多时的蔬菜(如菠菜和芥蓝)、橘子、酸甘、豆类和坚果(如长豆)都富含叶酸。叶酸易溶于水，因此烹调时必须保留少许水分以保持其鲜味。 2、戒忌烟酒 香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力，但减少饮用含有咖啡因的饮料是最为明智的。 3、饮食均衡 好的饮食习惯能提高怀孕的几率。饮食与受孕是息息相关的，均衡的饮食不但能增进受孕的几率，同时也能保证胎儿的健康。要每天吃多份蔬菜、水果、五谷与乳品。所有维生素和矿物质如铁质对胎儿的成长都很重要。但无处方的多种维他命可能含有过量维生素和矿物质，过量服用可能弄巧成拙，对胎儿不利。营养充足将能促进比较规律的月经周期，从而更容易测定排卵期。 4、保持理想的体重 超重或体重不足都会影响受孕。除此之外，因怀孕导致的并发症(如糖尿病和高血压)在超重的妇女之中较为普遍。反之，体重不足的孕妇则比较可能产下体重达不到标准而且带有先天性并发症的婴儿。当你准备怀孕时，应当即刻开始实行均衡的饮食。如果您超重，千万不要服用减肥药而应该坚持做运动，以每星期减轻1公斤左右为目标，不要操之过急。急进式地节食，不可能是良好妊娠期的起点 1、饮食应多样化，多吃些营养的食物。 2、经常测体重，防止水肿 3、有病及时就医　 4、安排好劳动、睡眠、休息 5、为保障胎儿的正常发育，孕期内应在医生的指导下用药 6、避孕接触农药及其它有害物质、避孕感染，不吸烟、不喝酒 7、性生活要有节制 8、注意个人清洁卫生 9、应学会自己数胎动 10、做好乳房保健，为母乳喂养做好准备。 产后42天，也就是产后6周，按正常情况，全身各器官基本恢复至妊娠前的状况，通过健康检查，了解是否恢复。如果某些尚未恢复，应该进行产妇保健指导，促进尽快恢复。如果发现异常可以及时治疗，以免延误病情。 1、胚胎发育各阶段有害因素的影响 2、化学因素对胎儿的、婴儿的影响 3、物力因素对胎儿的影响 4、高温和高湿度的影响 5、饮酒、吸烟、吸毒。 1、要保持良好的稳定情绪 2、戒烟酒 3、慎重用药，少接触有关化学品 4、不要偏食。精子的生成需蛋白质、钙、维生素生理学和心理方面都是有特殊功能，母乳喂养的小儿长得结实，不易得病，是任何代用乳品所不能比美的，母乳喂养也是租金生产后子宫收缩和恢复减少乳癌的发生。 新婚期间避孕要考虑到不久将生育，因此，应选择能迅速恢复生育能力的临时避孕方法。　　男用避孕套　　探亲避孕药：新婚期间可先服探亲避孕药，再接着服用短效避孕药，如打算一年后再妊娠，可服药6个月，一般来说，停药半年内不宜怀孕。 短效避孕药：妈富隆，是以孕激素为主的短效口服剂，副作用低，几乎不影响体重，停止服用后即可怀孕，为目前市场最畅销的口服避孕药。　　自然避孕法与屏障避孕法结合：在“危险期”使用避孕套，在“安全期”使用阴道杀精剂，此方法适合于月经周期稳定的妇女。