我市大学生网络成瘾行为的调查及干预措施的研究.docVIP

精品论文 参考文献 我市大学生网络成瘾行为的调查及干预措施的研究 唐祖贵（峨眉山市精神病医院　四川峨眉山　614200） 【中图分类号】R195【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2011）46-0410-02 “互联网成瘾症”或“网络成瘾障碍”是指由重复的对于网络的使用所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并带来难以抗拒的再度使用的欲望；同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性、克制、退瘾等现象，对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖[1]。随着互联网的迅猛发展，“网络成瘾”已经成为一个严重影响大学生身心健康发展的严重问题。本文对本市的大学生群体进行网络成瘾现象的调查研究，以进行有效的干预和治疗，现将结果报道如下： 一、大学生网络成瘾行为的调查现状 从本市的3所大学随机抽取500人作为调查对象，其中回收的有效问卷为461份，有效率为92.2%。问卷对调查对象进行了以下信息的调查：学校、专业、性别、年龄、上网历史、上网时间和地点、应对方式等项目。另外，采用美国彼兹堡大学K. S. Young编制的“网络成瘾测验”进行问卷调查。该问卷共有8个题目，各题目要求以“是”或者“否”来回答，每个肯定答案计1分，得分大于或等于5的被初诊断为成瘾者。以下是结果。 1.上网时间 上网时间如表1所示。网络成瘾者每周上网时间在22小时以上[2]。 表1 上网时间调查 2.上网费用 少于50元/月的为67.2%，50～100元/月的为21.6%，100～150元/月为6.3%，150～200元的为2.1%，超过200元/月的为2.8%。在上网花费上，网络成瘾者的花费远高于正常使用者。 3.上网目的 调查显示，“使用网络聊天”的为24.5%，“获取信息和学习资源”的为60.2%，“浏览新闻”的为9.7%，“进行网络游戏”的为5.6%。网络成瘾者使用较多的是有互动功能的网络游戏和网络聊天[3]。 4.上网困扰 对大学生网络成瘾后导致心理上的问题的应对方式，如表2所示： 表2 应对方式调查 倾向于自己解决的占47.5%，表明对于专业帮助大学生解决网络成瘾问题仍还有很多工作要做。 二、大学生网络成瘾行为的原因分析 对网络成瘾的原因有多种解释，其中也提出网络成瘾的病理心理机制——“失补偿”假说。该假说认为:上网行为是青少年心理发育过程中受阻时的补偿表现。如形成“建设性补偿”则完成补偿、恢复常态发展，即正常上网行为；如形成“病理性补偿”则引起失补偿、导致发展偏差或中断，即网络成瘾行为。 此次调查综合之前的研究，认为网络成瘾的原因有以下几点： 1、网络本身诱惑。网络的最大特点在于它的虚幻性，人在现实社会中有很多的限制，如道德、社会规范等，但在虚幻的网络时间里，人们可以随心所欲地发表自己的言论，可以实现解除限制的特点；另外，在网络游戏中充分发挥主观能动性也是网络本身的一大特点，可以得到在心理上的极大满足。 2、社会交往的需要 网络交往的主要方式有QQ、BBS、Email、微博等，这种交往方式是非面对面的，同时也提供了一个相对平等、没有国界等级、展示自己个性和才华的平台。大学生利用这个平台，比较重要的原因是因为在现实社会中有些大学生性格比较内向，缺乏社交能力，导致社交面太窄，从而产生一些情感障碍，形成了不良的应对方式。 3、学校环境 现在的大学教育良莠不齐，另外就业压力就较大，大学生利用网络来逃避现实压力，也是大学生网络成瘾的原因之一。 三、大学生网络成瘾的干预措施 1.树立正确的网络观，正确认识网络 网络除了可以满足我们在现实生活中不能满足的很多需要，而且也为学习、生活和娱乐提供了极其丰富的资源，但另外若没有正确的网络观，毫无节制的上网，那么网络也是一把“双刃剑”。现实生活和虚拟生活要分开，要帮助他们对网络世界的无约束性和虚拟性有正确认识，积极引导大学生合理利用网络。 2.主动干预，帮助大学生戒除网瘾 网络成瘾的大学生应该进行个案治疗，设定目标、自我暗示和提醒、厌恶疗法、转移注意法、制作个人清单等。“厌恶疗法”是目前较常用的行为治疗技术，就是将要戒除的目标行为与某种不愉快的或惩罚性的刺激结合起来，通过厌恶性条件反射作用，使患者最终因厌恶而戒除或减少目标行为。另外，药物治疗也是行之