中外优秀男子400米栏运动员栏间节奏变化的比较研讨.pdfVIP

东北师范大学 硕士学位论文 中外优秀男子400米栏运动员栏间节奏变化的比较研究 姓名：孟岩 申请学位级别：硕士 专业：体育教育训练学 指导教师：宫本庄 摘 要 高到由孟岩于2006年在亚洲田径大奖赛印度班加罗尔站的比赛中创造的新的全国纪录49秒 项目之一跨栏中流畅而鲜明的节奏是良好技术的标志，也是运动员提高跨栏跑成绩的关键。 跨栏动作的快慢、用力的强弱、时间的长短，构成跨栏跑栏问特殊的技术特征一速度和节 奏的完善结合。为揭示优秀男子400米栏跑运动节奏的一些规律和特点。本人试图在前人研 究的基础上对优秀400米栏运动员的运动节奏进行较为全面的研究，并提出较为准确可靠的 技术参数，从而掌握正确的栏间跑节奏以促进我国男子400米栏的发展和提高。与此同时， 本文采用数理分析及比较的方法，对国内外优秀运动员400米栏栏间节奏进行全面的研究。 对促进男子400米栏的发展和成绩的提高有着积极意义。研究结表明影响400米栏成绩的主 要因素是平跑速度和栏间节奏，而影响栏间节奏的因素是步频和步长。因此在全程节奏中， 步频和步长协调配合是取胜的关键所在。分析了400米栏节奏对400米栏跑运动成绩的影响， 提出了掌握和控$IJ400米栏节奏的方法。 关键词： 男子400米栏；栏间速度；栏间节奏 Abstract have than 400metersfencesstartfromthesecondsessionofmodem Gamesto more Olympic 100 untilnow．100for Mi has yearshistory manyyears，400Lanpaotechnologicaldevelopment been male400metersfencesruntheworldrecord6enhancesfromtheinitial57 veryquick．the run secondsto in46seconds78．enhanced10second，Our400metersfences presently country’S also nationalrecordfor49secondswhichman’snationalrecord59 developveryquickly,new inl 3createstheceramichero2enhancesto2006 inAsian secondswhich93 by byMengYanyu trackandfield contestIndia standsthe whichcreates grandprize Banjialuoercompetition 03，the resultenhanced10seconds1 isa metersahurdlerunare 7，this verybigbreakthrou．曲．400jump in trackand