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糖尿病人运动疗法PPT
糖尿病人的 运动疗法;
;古代体育养生方法;糖尿病运动疗法的历史;适应症 ;禁忌症（1） ;禁忌症（2）;绝对禁忌症 ;运动的准备;（一）运动前的检查; 1、 运动锻炼之前，要选择合适的鞋袜，要特别注意鞋袜密闭性和通气性。
2、应选择安全的运动场地，寻找合得来的运动伙伴，避免单独一人运动。
3、 应该随身携带预备处理低血糖的物品，如糖块、饼干等，并携带糖尿病急救卡片。
4、 锻炼时宜穿宽松、鞋底柔软舒适、通气好的鞋。运动时应穿合适的衣服，以防止身体暴晒、中暑或体温下降。;（三）运动时间的安排;（四）运动前的饮食;运动治疗的组成;运动治疗的组成 —热身活动;运动治疗的组成 —运动锻炼;运动治疗的组成 —放松活动;最轻度运动; 轻度运动; 中等强度运动; 强度运动; 糖尿病人的室内 运动方法? ;不同运动所消耗的热量;有助于坚持运动的方法;运动的注意事项（一）;运动的注意事项（二）;运动的注意事项（三）;预防糖尿病足的锻炼方法？;布格锻炼法;谢谢！
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