关爱女性健康,发挥中医药优势PPT.pptVIP

关爱女性健康， 发挥中医药优势。 淄博市市级机关医院 殷立军 人为什么会生病？ 按中医的理论：“正气存内，邪不可干，邪之所腠，其气必虚”，就是说在正常的状态下，你如果处在阴平阳秘的状态，就是阴阳处在一个很平衡的状态，即使遇见了异常的气候变化，你也不会得病。如果你外受六淫（风、寒、暑、湿、燥、火），内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊），让你自身的正常状态被打破，你赋予了致病因子生存发展的条件了，你自身又没办法抵抗，你就病了。 不生病的（养生）箴言 1、《黄帝内经》云：“虚邪贼风，避之有时。”意思是人类要和自然形成一种和谐。 2、《黄帝内经》云：“恬淡虚无，真气从之。”恬淡虚无的本质是勤动脑、体，不动心。脑是“用”的首领，四肢是“用”的工具。中医学把人的生命活动分成体和用两部分，《黄帝内经》讲“头为诸阳之汇，四肢为诸阳之末”、“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明 ”。阳气就得动，不动就要老化。但是五脏藏精而不泄，心不能动。即所谓身要动，心要静。 3、《黄帝内经》云“精神内守，病安从来？”意思说如果你能守住你的精和神，那么病就不会找到你。 4、老子《道德经》云“无为则无不为。“ 无为”其实是不无妄为，则无所不为。按照规律做事叫不妄为，不按规律做事，就叫妄为。妄为就会挨打。 5、老子《道德经》云：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”人是长在地上的，就不可能离开地的生、长、壮、老、已的规律。地上的一切生物都具备这种规律。“地法天”，地球上所有的气候变化都取决于天。天是太阳、月亮、二十八星宿。 中医为什么能治病 中医在治疗的过程中，是用药物的偏性来纠正人体的偏性。中医其实是用药食的偏性来纠正人体的偏性，用以改变这种致病因子在你这儿赖以生存的条件，这是中医对治病的理解。它改善了人体的内环境，让你被破坏的环境得到修复，让致病因子在这儿赖以生存的条件被破坏掉。 中医药在妇科疾病治疗中的优势 因为女性特别的生理特点总会有或多或少的妇科疾病烦扰着她们，常规的西医药治疗结果并不能让人满意，可以非常肯定的是，中医药在调理妇科疾病上的优势明显强于西医药，中医药的调理是全面的协调身体内部的不平衡，而不是消炎冲洗或者割取。 ?妇科疾病，不论现代医学的西医诊断是什么，中医都可以从以下这几个方面入手辨证论治：比如说，月经周期的提前、错后、前后不定，经期过短、过长，经色浅淡、鲜红、黑紫，质清稀、粘稠、有血块，量过少、过多；白带的清稀、粘稠，色黄、白，量过多、过少，有无异味，局部有无瘙痒；经前有无乳房肿块、乳房胀痛，有无小肚子坠胀疼痛，有无腰骶部酸痛不适； 平常是否秋冬手脚冰凉易冻，是否手脚皮肤干燥粗糙甚至裂口疼痛，是否面色黄暗，是否婚后或产后面部出现褐斑，是否面部或者背部经常出现痤疮、红疹。不同的情况反映不同的信息，都有相对应的中药处方治疗调理。 女性常见的不健康生活方式 1·饮食不规律、不注意，盲目的缩食瘦身，早餐不经常吃，嗜食生冷寒凉，特别是经期，以及孕期过量的食用水果，所谓美物不可多用而在于适度，其实补充维生素正常饮食就可以了，食用过多的生冷水果，不仅严重损伤了自己的胃肠功能，而且影响下一代，生出来的宝宝都可能是先天脾胃虚寒体质，很容易大便拉稀； 2·睡眠不规律，经常性的睡眠不良、不足。由于现代女性社会地位的大幅度的提高，整天忙于工作，忙于生活，生活的快节奏让她们经常处于精神紧张而且疲惫的状态，特别是冬天，熬夜是最伤身体的。所谓春夏养阳，秋冬养阴就指如此。从中医养生的角度，四季睡眠应遵循 “春夏养阳、秋冬养阴”的原则。春夏应晚卧早起，秋冬宜早卧晚起，即指顺应四时的规律。 3·滥用抗生素、寒凉性的中药、饮料，现代的女性都很重视自己的身体，稍有不适就以为是有炎症、上火，吃抗生素，吃清热泻火的中药，输抗生素，什么头孢、双黄连、黄连上清丸、妇科千金片等等，实际上可能把身体内部的菌群打乱了，还有就是寒凉性的中药、凉茶让身体尤其是盆腔的血液循环经常处于不很流畅的状态，正因为这样才导致了经常性反复发作的妇科炎症，最后恶性循环难以休止； 4·经常性的不良情绪影响。女子的特殊情志特点，易为情所伤，易忧思，易郁积，这样的状态必然会影响身体的气机运行、血液循环，积攒到一定程度就是所谓的妇科疾病了； 5·滥用洗洁剂，现代女性的生活质量已经得到了前所未有的改善，不讲卫生是坚决不行，稍有一丝不舒服，就冲、就洗，反而弄乱了局部的正常酸碱环境，损伤了正气，这样反而更容易感染，这些都是人为的因素，本来想着会像广告词说的那样“洗洗更健康”，实际上是洗洗不健康了，是向妇科炎症招手了。 浅谈“妇人以