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照顾新生宝宝
瓜熟蒂落孕晚期如何照顾新生宝宝 排卵、受精、着床 小心翼翼孕早期 小心翼翼孕早期 洋洋洒洒孕中期 洋洋洒洒孕中期 洋洋洒洒孕中期 洋洋洒洒孕中期 洋洋洒洒孕中期 洋洋洒洒孕中期 洋洋洒洒孕中期 洋洋洒洒孕中期 第二十九周 ------ --第四十周 孕十月妈妈身体的变化 孕晚期准爸爸的4个呵护任务 孕晚期准妈妈身体不适的现象 孕期双人操 孕期营养的重要性 保证母体自身的营养需求。 保保证母体自身的营养需求。 保证胎儿生长发育的需求。 减少妊娠反应,妊娠并发症及难产的发生。 为分娩和产后哺乳作好充分的营养储备。 为此,应当注意孕妇在妊娠早期、中期、晚期饮食营养科学调配。 证胎儿生长发育的需求。 减少妊娠反应,妊娠并发症及难产的发生。 为分娩和产后哺乳作好充分的营养储备。 为此,应当注意孕妇在妊娠早期、中期、晚期饮食营养科学调配。 营养不足的影响 对孕产妇的影响 营养不足性疾病(贫血,低蛋白血症等) 诱发妊娠并发症(妊高征,早产等) 分娩时容易出现宫缩乏力,产后出血等 产后虚弱、易感染及母乳不足 对胎儿的影响 胎儿宫内生长受限 先天缺陷 胎儿的死亡率增加 易影响胎儿的智力发育:大脑 孕期健康 健康的定义: 生理健康.心理健康.良好的社会适应能力 健康的标准: 五快:吃\说\走\睡\排得快 三好:良好的性格 良好的人际关系 良好的社会适应能力 孕期营养 健康的五大基石: 乐观的心态:想好的,做好的. 适量的运动:产前运动\产后运动 均衡的营养:1 2 3 4 5 充足的睡眠:9小时/日 戒烟限酒:孕妇要戒烟戒酒 孕晚期营养 ★此期胎儿生长快,达到最大加速期,孕妇营养仍以全面平衡为要点,体重增加以0.4—0.5公斤/周为宜少量多餐,不宜多进食甜点及油炸食物。 ★每日总能量要达到2300千卡以上,谷类食物6—8两,豆类及豆制品2—3两,奶或豆浆250—500毫升,蔬菜1斤,水果2—4两,肉禽鱼类3—4两,油脂类半两,适量食用绿色蔬菜含铁质的蔬菜,如菠菜、紫菜、芹菜、海带、虾皮、黑木耳等,以防贫血。 ★孕妇强化孕妇奶粉,每日1—2次 胎教的作用 1.维护或影响母亲的精神情绪,使其稳定地保持在一种平和与轻松愉快的状态。 2.对胎儿施以声音、触摸或轻轻拍打的刺激,使胎儿听觉和触觉方面常常和外界发生联系。 3.用特定的音波反复对胎儿施行听觉刺激,并不断强化这种音乐刺激。促进大脑突触联系发育更快、数量更多,为信息储备场所的广泛建立,创造一个先天的良好的物质基础。 孕中晚期胎教 语 言 胎 教触摸胎教 音乐胎教 情绪胎教 营养胎教 生活习惯胎教 孕晚期妈咪 的胎儿美育 准妈妈何时到医院待产? 宫缩:宫缩一开始往往不规则,当它发生得越来越规则时,就离分娩不远了。对于初产妇来说,时断时续的宫缩一般要持续8-10个小时。宫缩一旦频繁剧烈有规律,大约每5分钟左右发作一阵,且子宫一阵阵发硬,并感到疼痛或腰酸,就意味着分娩马上要开始了,应马上到医院待产。 见红:妊娠后期的出血都要马上到医院检查,尤其是出血量较大时。 破水:突然阴道流出像尿一样多的水,带点腥味,不能自己控制,这是破水。无论是否有宫缩都要及时去医院。,孕妇应平卧,因羊水流出时可能脐带会随之脱出,脐带绕颈可导致胎儿死亡。如果流出的羊水不多,有的孕妇会误以为是白带增多。如果孕晚期有这种情况,应到医院去检查一下是否已破水,千万不要大意。 说说生孩子的哪些事 孕妇产前的心理状态 恐惧心理 孤独心理 期望心理 担忧心理 对分娩的正确认识 分娩是个正常、自然、健康的过程 自然分娩对孕妇及孩子的成长发展有着深远的意义 孕妇的自身智慧 对产程的了解 自然分娩的好处及剖宫产的利弊 1.分娩过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺得到锻炼,出生后有利于新生儿呼吸的建立 2.能促进胎儿肺成熟,出生后很少发生肺透明膜病 3.分娩时宫缩和产道的挤压作用可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来,新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率大大减少。 4.免疫球蛋白G(IgG)在自然分娩过程中可由母体传给胎儿 5.对产妇来说,产后子宫收缩力增强,有利于产后恶露的排出使子宫复原,减少产后出血 6.免受麻醉和手术的影响,产后恢复快。 自然分娩的好处及剖宫产的利弊 剖宫产是解决母婴并发症和难产的一种手段.手术的危险如: 麻醉意外. 羊水栓塞等依然存在。 新生儿吸入性肺炎的发生率较
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