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穴位按摩联合拔火罐治疗腰肌劳损效果观察
精品论文 参考文献
穴位按摩联合拔火罐治疗腰肌劳损效果观察
(北京市顺义区中医医院脑病科二病区)(101300)
【 中 图 分 类 号 】 R291. 2
【 文 献 标 识 码 】 B
【 文 章 编 号 】 1550 -1868( 2016) 04
摘要:目的是探讨穴位按摩联合拔火罐治疗腰肌劳损的效果观察。方法:将100例腰肌劳损患者随机分为观察组及对照组,每组各50例。对照组采用穴位按摩治疗,观察组采用穴位按摩联合拔火罐治疗,2个疗程后比较疗效。结果观察组疗效明显优于对照组。结论:穴位按摩联合拔火罐治疗腰肌劳损效果显著,值得临床推广。
关键词:腰肌劳损;穴位按摩;拔火罐;效果;护理
正文:腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤所致腰部疼痛,是临床常见症状之一。多由于长期姿势不良或从事弯腰活动或长期站立工作等导致。患者常一侧或双侧腰部疼痛不适,缠绵不愈,劳动后加重,休息后减轻,严重困扰人们的正常工作及生活。我科2011年1月----2013年1月对腰肌劳损病人采用穴位按摩联合拔火罐治疗,取得良好效果。
1.资料与方法
1.1一般资料
选取2011年1月---2013年1月在我科接受治疗的腰肌劳损病人100例。其中男58例、女42例,年龄25—64岁,平均年龄47岁。随机分成观察组及对照组,每组各50人,两组患者一般资料比较无统计学意义,(Pgt;0.05)具有可比性。
病例特点:(1)无外伤史(2)有长期腰痛病史,呈隐痛、胀痛,喜欢双手锤腰以减轻疼痛,常反复发作。(3)一侧或两侧腰骶部疼痛不适,劳累后加重,休息后减轻。(4)腰腿活动一般无明显障碍。排除因腰椎间盘突出症,椎管内病变,椎管狭窄症,内脏及妇科器质性病变引起的腰部疼痛。(5)线摄片排除骨性病变。6年老体弱和严重心肝肾病患者除外。
1.2方法
1.2.1对照组给予穴位按摩
操作前向病人及家属做好相关健康宣教,说明目的、方法及意义,征得病人及家属同意。穴位按摩方法,取穴:肾枢穴、腰阳穴、大肠穴、气冲、阳陵泉、太溪。操作前嘱患者排空膀胱,勿过饱,取俯卧位,腰下垫一软枕,双腿伸直,操作者站于???人右侧,两手掌交叉,沿膀胱经和督脉由上而下轻轻按揉,然后施于滚法,方法3-5次,力度由大到小;点按、弹拨肾枢、腰阳关,大肠愈压痛点、肌痉挛处要多点按,每处点按要1分钟,以透热为度。然后在脊柱及两侧背肌,用多指自上而下或自下而上,纵横进行拿捏3—5次。病人坐于床上,操作者两手五指并拢,以掌根贴于同侧的腰骶,适当用力自上而下的推擦数次,直至腰骶部发热为度。穴位按摩每日两次,每次20---30分钟。5天为1个疗程。连续2个疗程。
另外,指导患者每晚临睡前按摩足底,方法是先用热水泡泡脚,一般20—30分钟。患者端坐在椅子上或与小腿等高的床边,自然放松,先把右小腿搁在对侧腿上,手扶右脚脚踝,另一只手手掌搓右脚脚心120下。搓完后,换左脚脚心,继续按摩。按摩是要以两脚脚心都自觉微微发热为宜。每天坚持,以强肾健腰,促进血液循环。配合腰部穴位按摩,连续10天。
1.2.2观察组,在此基础上联合拔火罐治疗。方法:先找出腰部压痛点,(一般在腰3横凸的体表投影地方及臀部的4分之1处查到明显压痛点。)再配合大肠枢,气海枢拔火罐。病人取俯卧位,腰部肌肉放松,清洁治疗部位,根据腰部肌肉丰厚程度及体质选择火罐型号。罐口涂一些润滑油,将罐吸在皮肤上,手握罐底,稍倾斜,在治疗部位皮肤表面沿督脉、膀胱经循行上下左右,反复来回推动数次,至皮肤潮红或紫红瘀斑,速度以患者能够耐受为度。然后在事先找好的压痛点上留罐10分钟。拔罐每日一次。5天为1个疗程,连续2个疗程。以上操作均选择护理工作5年以上具有工作经验的护士,并进行穴位按摩及拔火罐中医技术操作培训,合格后进行操作。
2.护理
(1)患者要随时注意腰部保暖并减少负重,活动时可紧扎3~4寸宽的硬腰带,要经常变换姿势,注意纠正姿势不良。睡木板床,仰卧时腰部可垫枕头,平时还应注意加强腰肌的锻炼活动。
(2)两组患者执行操作前详细评估皮肤情况,以确定无皮肤破损、出血、瘢痕等,孕妇及妇女经期不宜。
(3)拔火罐前应检查罐口周围是否光滑,有无裂缝。拔罐过程中检查火罐吸附情况。如有头晕、面色苍白、脉搏弱而快时,应立即起罐,让病人休息。拔罐部位不要选皮肤细嫩,血管浅显,骨性突出,以及心前区。
3.观察指标:两个疗程后比较两组患者的疗效,治愈,腰痛症状消失,腰部活动恢复正常,无沉重感;显效,腰痛,局部有压痛,肌痉挛明显减轻,腰部活动度明显进步;有效,腰痛,局部压痛,
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