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心理咨询中的释梦疗法 　　〔关键词〕梦；心理咨询； 伪装； 愿望 　　 　　一、梦对来访者的暗示作用 　　 　　我们知道在心理咨询的过程中，多数来访者由于处于心灵相对脆弱的阶段，都有容易受暗示的特点，比如说考试焦虑者会因为当天早上出门时听到乌鸦叫，而在考试时过度地紧张。在众多影响人们精神生活的事件中，梦可以说是对人们影响最深的一种。 　　梦的内容影响人的心情的例子不胜其数。有一个秀才进京赶考的故事大家都不陌生。故事讲的是秀才到京城赶考住在一个客栈里。考试前两天他做了两个梦，第一个梦是梦到自己站在一个屋顶上种菜，第二个梦是梦到自己在下雨天戴着斗笠同时还打着一把伞。因为当时是在那个特殊的情境下，秀才认为这两个梦对自己也许有特殊意义。于是，该秀才第二天一大早就赶紧去找到一个解梦人。那解梦人听后，唉声叹气地说：“哎！你兆头不好，今年你还是考不上，还是赶紧回家吧。你想想，屋顶上干涸没有肥土，在那上面种菜不是白种吗？那考试不是白‘种’（中）吗？戴着斗笠还打伞，不是多此一举吗？”秀才一听，灰心丧气，于是回客栈收拾行李准备回家。客栈老板非常奇怪，问:“不是明天才考试吗，你怎么今天就要回家？” 秀才心情沉闷地讲述了做梦和解梦的过程，客栈老板听后哈哈大笑道：“不用听那半坛醋的解梦人胡说，我也会解梦的。我告诉你，你这次一定要留下来。你想想，屋顶上种菜，在那么高的地方种菜，不是高种（中）吗？戴着斗笠又打伞，不是说明你这次有备无患、双保险吗？”秀才一听，觉得很有道理，于是精神大振，又信心百倍地参加了考试，结果中了个探花。 　　从这个例子可以说明梦并没有什么固定的意义，是梦者当时的想法决定了心情，心情又决定其行动的效率，有什么样的想法，就有什么样的结果。消极的心态会导致消极的结果，积极的心态会引发积极的结果。 　　 　　二、梦在人们精神生活中的影响 　　 　　随着心理健康受到人们越来越多的关注，心理学领域的内容也越来越多被应用到广播电视节目中，在谈及婚姻情感、家庭教育、社会现象的时候，邀请心理学家从心理学的角度进行剖析是种流行做法，也有的电视媒体干脆把心理咨询的模式搬进节目，比如CCTV-12 的《心理访谈》，效果就很不错。并且心理学知识在电影中还有一个潜在的应用，就是电视在设置场景时会有意地增加有关梦的环节，在这个方面最典型的是心理学电影《爱德华大夫》，整个剧目就是围绕梦来展开的，剧目的谜底也是通过释梦来揭晓的。另外，主人公的心理矛盾、思想斗争也都是通过梦来揭晓，观众也往往能通过主人公梦的内容来猜测剧情的发展。梦在我们现实生活中也同样有运用，比如，当我们某一天告诉一个身边好友自己做了什么梦的时候，对方往往会根据你近段的心理状况，来对你的梦作一番解释。可见梦在揭示我们的生活，同时梦也给我们的生活带来很多神秘的色彩，因此自古至今就有形形色色的释梦工作。 　　释梦是精神分析重要的一部分，人类是最爱获得知识的动物，人们连几百万光年外的星球是怎么一回事都想知道，又怎么会不渴望知道每天晚上都能见到的梦是怎么一回事呢？当人们没有发现关于梦的真理时，人们就不得不接受一些关于梦的迷信，人们对梦普遍有好奇心和探索欲，这提供了一个信息：对梦的理解，人们期待科学的引导。 　　 　　三、弗洛伊德的科学释梦摘要 　　 　　下面笔者将以弗洛伊德的《梦的解析》为素材来源为大家介绍一些梦的知识，这不但可以改变大家对梦的神秘性的认识，同时还能破除大家对传统释梦的一些误区，另外还可以为心理咨询提供一些新的视角。因为释梦比完整地分析一个心理问题要用的单元时间短，同时好多梦对于来访者来说具有共性，可以从中得到领悟和启发。 　　梦的内容是愿望的满足，其动机在于满足愿望。如一个渴望到某个地方旅游的人会提前梦到已经去了那个地方，并呈现出清晰的在那边活动的画面。当然梦对当事人的生活是有意义的，它是人们在清醒状态精神生活的延续，是高度错综复杂的精神活动产生的，所以就会有日有所思，夜有所梦。有时候在释梦的时候可以通过分析儿童期活动来了解成人的心理，因此成人会将小时候的游戏或者其他的生活片段带到自己的梦中。也许有人会提出疑问，就是有时候我们做的梦看不出一丝愿望的成分，甚至是和现实生活严重脱节，这其实是梦的另一呈现方式，即梦的伪装，就是那些看似不被社会认可的愿望会通过心理能量稽查者的作用，形成了梦的“伪装”。梦的伪装或许可以解释我们现实生活中所说的梦都是颠倒的、相反的，尤其是做恶梦的时候更可以这样来解释。而实质上梦可以总结为：梦是一种受压抑的愿望经过伪装的满足。 　　梦的材料来源一般是最近几天发生的印象较深的事，有时他会选择生活中次要的被轻视的小事，很多时候受儿时最初印象所左右，并把那些日子的细节，那些在醒觉时绝对记不起来的小事重翻旧账似地搬出来。有时候梦的内容也会和当时做