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食疗与药膳2——食疗与药膳理论1 (PT)
第二部分:食疗和药膳的理论;第一节 食物的性能和作用;不同性质食物的功效;常见寒性食物;常见凉性食物;常见热性食物;2、食味:
中药五味:酸(涩)、苦、甘(淡)、辛、咸。
食物:除上述之外,尚有芳香味。;不同食味食物的功效;二、饮食的作用;2、滋养作用;2、滋养作用;2、滋养作用;2、滋养作用;3、延缓衰老作用
;4、治疗作用;第二节 食疗、药膳及应用原则;一、食疗药膳的基本概念
食疗,就是饮食疗法,即通过饮食来治疗疾病的方法。
食补食疗是重要的治病保健措施。; 药膳:按传统食品风味制作的具有一定保健医疗作用的食物加工品。俗称寿膳、御膳等。;二、药膳养生的应用原则;第三节 药膳的特点、分类和配伍;一、药膳的特点;二、药膳的分类;三、药膳的配伍;相恶:一种食物能减弱另一种食物的功效。
——补气类食品(鹌鹑???燕窝、山药、人参、山鸡等)与萝卜。
相反:两种食物合用,可能形成不良作用。
——柿子与茶、白薯与鸡蛋、葱与蜂蜜等。
——形成了食物的配伍禁忌。;升降并举:升浮性质的食物和沉降性质的食物并用,以防止升降过偏之弊。——葱豉汤中加食盐。
散收同用:补益类食物调以发散性食物,以防止滋腻之性。——荽爆里脊。
寒热并调:寒凉性质的食物和温热性质的食物并用,以防止寒热过偏之弊。——炒苦瓜配辣椒,蟹黄配生姜。
攻补兼施:泻实祛邪性食物与补虚扶正性食物并用,以防止攻邪而伤正之弊。——薏苡红枣汤。;配伍禁忌;配伍禁忌;第四节 药膳的制作方法
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