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心脏自我急救
经验分享— 心脏自我急救 假设你经历了一天的忙碌，正独自开车驶往回家的路上！ 突然！你感到胸口一股剧痛，并逐渐漫延到手臂和下巴，你意识到：心脏病发作了。可是，此处离最近的医院还有一段较长的路程，更糟糕的是正值下班高峰期，很难支撑那么长时间? 你感觉非常紧张… 怎么办 ??? 你曾经受过心肺复苏法 CPR训练，但老師并没教你 怎么给自己做急救 ? 告诉你：独处时，心脏病发作怎么办 ? 一个人若是心脏病发作，从感到昏厥到失去知觉，大概只有10秒钟的时间，若是四周没有他人帮忙急救，你要学会把握这10秒钟的黃金时间自己救自己。 如何把握 10秒钟 黃金时间 ??? ?不要惊慌。要不停咳嗽，用力的咳。 ?每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般。 ?每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳。一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常。 答案： * * * *
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