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一年级体育《站立式起跑》教案精选
一年级上册《站立式起跑》教案
设计人:赵现水 滕州市界河镇后枣小学
一、教材分析
1.教学内容分析
跑是人体最基本的运动技能,小学低年级跑的教材,主要是通过各种形式的自然跑,使学生初步掌握正确的自然奔跑方法,培养正确的起跑姿势,提高奔跑能力,使学生跑得正确、自然、放松、协调,促使他们身心得到全面发展。
本课的教学内容为站立式起跑,是小学低年级学生结合快速跑练习的一种最基本的起跑方法,也是最简单的起跑动作。教学的重点是前脚的异侧臂在体前,听到动令后能使身体从静止状态快速向前跑出。
2.学生情况分析
本次授课的年级是一年级,他们活泼好动,想象力丰富,求知欲强,但是注意力不能长时间集中,容易受外界事物的干扰。因此,本课通过多样的练习方法和比赛的教学形式集中学生注意力,调动学生的练习积极性。
一年级的学生体育基础较差、理解能力有限、对身体肌肉的控制能力不强,在课堂教学中容易出现的问题是:在教师带领下,原地模仿起跑动作比较容易,但在自己练习起跑动作时,就容易忽视异侧臂在前的正确起跑姿势,改正动作时经常出现换手的同时也换脚的情况,容易形成同侧臂在前的错误动作习惯。
因此,本次课的教学重点是掌握前脚异侧臂在前的正确起跑动。使学生在做起跑动作时能够快速掌握前脚的异侧臂在前的动作要领,帮助学生改正错误动作,更好地掌握站立式起跑的动作方法。
二、教学目标
1.、认知目标:通过教学学生知道站立式起跑的动作,起跑动作在快速跑中的作用。
2、技能目标:基本掌握并运用站立式起跑的动作,学生在快速反应起动有所突破。
3、情感目标:使学生在练习过程中体验成功的喜悦,提高学生主动参与充分展示的意识,发展小组合作的精神。
本次课的教学重点:
是掌握前脚异侧臂在前的正确起跑动作。使学生在做起跑动作时能够快速掌握前脚的异侧臂在前的动作要领,帮助学生改正错误动作,更好地掌握站立式起跑的动作方法。
三、教学建议
教法建议:教师示范和学生练习相结合。
学法建议:自主探究与学生合作相结合。
四、场地器材场地器材彩球个、录音机一台、磁带一盘一、语言导入,激情引趣。(分钟)
1、课堂常规。
2、学生成一路纵队在师带领下,成圆形自然散开。
师:“同学们,你们在电影中见过机器人吗?”
生:“见过”。
师:“你能在圆圈内自由模仿一下吗?”
瞬间,学生兴致高涨,笑逐颜开,好象忘记了这还是课堂。于是,同学们便三五成群的模仿机器人缓缓走向中间,有的学太空步、有的模仿《奥特曼》中的大怪兽、有的用手指指划划,嘴里不时发出“叮—叮—叮—”或“嘟—嘟—嘟—”等声音,好象在太空仓操作控制设备一样,一个个都栩栩如生。
二、活动身心。(分钟)
师:“大家表演得真生动,那你们想知道机器人的各关节是如何活动的吗?”
生:“想—”
1、请在音乐下跟老师一起学习“机器人”操。2、机器人音效“唔—唔—唔—唔—”下,师示范、讲解,学生模仿练习:头部、上肢、肩部、腰部、下肢运动,每节4*8拍。师:“通过做机器人操是不是明白了‘只有人才是最灵活的’?” 三、基本内容: (A站立式起跑? B游戏:“你抛我追”。)
1、不同方式的起跑:“喜洋洋与灰太狼”1)方法和规则:所在位置为活动区,当听到“狼来了”以后,喜洋洋、美洋洋等要迅速跑到安全区才不会被狼吃掉。若反应慢被狼吃掉者要站一边观摩,表现好者可再给一次生命重新游戏。2)组织形式
师:“喜、美等在山上悠然的玩耍着,有的躺着、有的坐着、有的趴着,有的站着在吃草(老师边讲故事,边示意同学选择其一模仿),突然,“狼来了”。学生紧张而迅速地跑向安全区。???
师:“狼一只小羊也没抓到,灰心的走了,小羊又回到自己的乐园。”(学生小心翼翼地返回)
师:“那么,你们敢换一种姿势,来挑战狼的到来吗?”??? “敢”。
师:“喜、美等又像刚才一样放松起来了。有的……有的……”
老师巡回指导学生做好准备姿势,趁学生不经意时突然喊“狼来了”,以此练习4次。
3)师生探究:
师:“经过刚才的游戏,你们感觉哪种姿势最利于生?”?
生:“站着的时候。”
师:“为什么呢?”
生1:“可以直接跑”。
生2:“不用起来后再跑”。
生3:“起动快”。
师:“那老师还有一种让大家起动更快的姿势,你们想学吗?”?? “想”、站立起跑。(12分)
1)集合,成四路横队。两腿前后开立、弯曲,身体前倾,重心前腿师:“老师要考考大家,看谁最聪明。我说大家做动作。”
师:“两腿前后开立、弯曲,身体前倾,重心前腿。如果左脚在前则右手在前,如果右脚在前则右手在前。”
2)师巡回辅导、纠正,表扬、鼓励。
3)两人小组互学互纠。
4)集中原地练习5—6次。教师口令“预备” “停”。
师:“你们想看看老师是怎么做的吗?”??????? 生:“想”。
5)令示范1次。(博得学生掌声)
6)成四列横队,两两背向站立,
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