海南省中学心理健康教育特级教师李惠君---关于教师成长--青少年教育精选.pptVIP

二.心理老师的自我成长 活动体验与分享 1.我的左右手 2.我的最得意的____ 3.用三个词语描述自己 4.20个我是谁 5.我的周哈里窗 6.人际关系中的我 7.我的墓志铭 …… --------推荐书目邱珍琬《做个合格的咨询人》（学校心理辅导丛书之一） * drdgthtrhtrj 1.自我觉察的功课 1.记录想法 2.随时反思自己在日常生活中对发生事件的直觉、感受与想法(记录情境、想法与情绪)。 3,停下来观察自己的动作（专注当下，注意身体动作与身心感受感受）。 4. 试着做一个或数个“行为改变技术”的实验。比如倾听。 5.呼吸与冥想 6.观察与倾听的功夫 7.开放感官经验：经验此时此地 ----------邱珍琬《做个合格的咨询人》P51—53 * drdgthtrhtrj 2.咨询人自我觉察的重点提示 在正式进入咨询这一行之前，Hazler与Kottler（1994）提醒我们要先克服一些个人的挑战，而这些也是对咨询人的觉察的重点提示，包括有：个人因素（像是预期价值观、人性观、与人的关系、对生命的看法的改变）、需要被赞同、要求完美、如何处理冲突事件、知道自己的能力与限制（知道自己的个性、未竟事业、过去或是成长历史可能的影响、担心害怕的事、文化背景）、想要改善的又是什么，另对于个人与专业生活上的可能干扰也要随时监督留意。 ——邱珍琬《做个合格的咨询人》P34 * drdgthtrhtrj 3.咨询人自我觉察应注意的几点 1.明白自己的助人动机。 2.了解自己的能力。 3.明白咨询关系中的“权力”因素，不误用也不执行。 4.咨询人本身觉察自己对人与人之间“亲密关系”的经验与看法 5.人际关系的敏锐度。 6.价值观、人与人之间差异与不同、以及专业伦理上的了解、容忍、接受与执行的情况。 ________邱珍琬《做个合格的咨询人》 * drdgthtrhtrj 4.咨询人必须进行的自我觉察项目 1.偏见、成见或刻板印象:注意内在声音和第一反应.从正反两个向度去思考,以把握事件全貌,清理盲点. 2.价值观:咨询的工作是提供其他可行之方,让当事人了解不同信息,然后自主选择. 3.信仰:信仰自由应受尊重. 4.文化背景:一个人就代表着一种特定文化.会影响我们的对事物的观感与反应. ______邱珍琬《做个合格的咨询人》 P49-51 * drdgthtrhtrj 提高自我觉察,促进自我成长 澄清自我认识：悦纳自己，保护自己，接受他人。 明了自己的能力：为所能为，做最好的自己。 了解自己的不能：接受局限，扬长避短。 觉察人性，善待自己，宽容他人,阳光心态。 * drdgthtrhtrj ……咨询师的知道“自己是谁”是很重要的，要担任咨询协助工作时，只有清楚自己是谁，才能进行深入同理，不致迷失自我，也才能真正跳脱出当事人的巨大情绪流，站在较客观、专业的立场予以当事人协助。知道自己是谁，才能知道自己的立场和根据，以这个根据为堡垒，我们知所依归、有安全感、也有探索的勇气、会为自己说话，也因此可以跳脱自己的立场、站在别的角度来省视自己、也为他人着想。如果自己没有这个立足点、对自己的需求概念很模糊，也就是咨询师自己很迷惑，那么又怎能据此去协助其他也有困惑有人呢？ - ——邱珍琬《做个合格的咨询人》P1—5 我的收获:更清楚自己是谁,更有信心面对挑战,更有勇气接受自己的局限.更坦然地做自己.为所能为. * drdgthtrhtrj 三、学校心理教师的专业成长1 一)专业方向: 发展性心理辅导 预防性心理辅导 治疗性心理辅导 * drdgthtrhtrj ●发展性心理辅导 开发潜能 培养能力 促进发展 维护健康 * drdgthtrhtrj 学校心理教师的专业成长2 二)专业技能： 1.个别辅导技术 2.团体辅导技术 3.心理测量技术 4.心理档案建立 * drdgthtrhtrj rgrhtrhtfh rdgdgfhfthtrfh rgrhtrhtfh rdgdgfhfthtrfh rgrhtrhtfh rdgdgfhfthtrfh rgrhtrhtfh rdgdgfhfthtrfh rgrhtrhtfh rdgdgfhfthtrfh rgrhtrhtfh rdgdgfhfthtrfh rgrhtrhtfh rdgdgfhfthtrfh rgrhtrhtfh rdgdgfhfthtrfh rgrhtrhtfh rdgdgfh