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心理辅导考试 举例说明心理辅导的目标() 总目标：帮助当事人寻找自己的方向，并努力去实现活动目标。 分目标：多方面考虑问题 认识自己 建立人际能力 总目标：帮助当事人寻找自己的方向，并努力去实现与这个方向相关的活动目标。通常我们希望增强当事人对事物的反应能力，使他们能在多变的生活中善于变通，能不断地创造出新思维、新行为去处理各种各样的事情，并努力实现自己人生的远大目标，如：应变能力，工作及人际能力，做真实的自我，自我价值的实现，身心健康等等。 分目标：1．帮助当事人学会从多方面考虑问题。 当事人的许多烦恼、痛苦都是由于只能从一个角度去看问题，只局限于一种观念或想法、一种感觉或情绪，也就只限于一种行动和结果。辅导人员要引导当事人从多个方面去看待所发生的事情。如：一次考试不及格或名次不够前，可以看作是对自己的鞭策；同学不喜欢和自己玩，是因为自己没有主动地去和他们玩。 2．发展当事人认识自我的能力。 心理学中“自我”包括三个含义：自己的体征、自己的能力和性格特点、自己在群体中的位置。一般人必须对自我有正确的认识，才能妥善处理问题，适应环境。来寻求辅导的人往往是对自我没有正确认识，他们往往表现为不接受自我的全部或部分，最常见的是对自己处理发生事件的能力没有正确认识，认为自己无能为力，所以来求助。 3．发展当事人建立人际的能力。 许多心理辅导是围绕人际交往问题展开的，当事人对人际的不满，痛苦及种种不适，往往是不能将人际关系看成一种相互交往活动，只一味地强调要得到别人尊敬和爱，并将这种观念及方式极端化。 以上三个分目标，归结到一点就是：帮助当事人，使他们能自己去寻找路子。但切记：心理辅导绝不是给路子，也不是给答案，而是要改变当事人认识，让他们学会自己去面对现实。每一个辅导员在进行心理辅导前必须弄明白这点。 2.联系自己的实际，分析八种心理障碍？ 一、缺乏同理心 同理心是人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法，理解他人的立场和感受并站在他人的角度思考和处理问题的能力. ?? 两千多年前的孔子早就说过“己所不欲，勿施于人”也就是说只有同理心的人能够做到“推己及人”，一方面自己不喜欢的东西或不愿意接受的待遇千万不要施加给别人，另一方面应根据自己的喜好推及他人喜欢的东西或愿意接受的待遇，并尽量与他人分享这些事物和待遇，强调的也是同理心，无论是在工作还是在日常生活中，凡是有同理心的人，都善于体察他人的意愿，乐于理解和帮助他人，这样最容易受到大家的欢迎，也最值得大家的信任。 案例四：在班级，成绩排名一向都是数一数二的某同学，我平时对其一贯宠爱有加。一次，这名同学欺负了另一名成绩比较差的同学，被欺负的同学到办公室找我“告状”，我很不耐烦地说：“某同学是非常优秀的学生，他怎么可能欺负你呀？他为什么不欺负别人偏偏喜欢欺负你？可见你根本就不是什么好东西！”成绩差的同学含冤无处伸，被我宠着的同学从此在班级更加趾高气扬。 二、不能正向选择和关注 当事人往往专注于他们负向的观点，甚至他们对他人也只是关注负向的观点和行为 1、正向选择和关注 不仅指个体对外界的人和事给予正向的关注和选择，同时也意味着个体对自身的个性差异和个性倾向给予正向的关注，这就是说个体可以并能够看到自身的长处，能欣赏自身的长处，能悦纳自我。在儿童的成长期注意培养儿童的正向观点是非常重要的。个体只有形成对环境的一种正向关注和选择的观点，他们未来的生活才可以变得丰富多彩，才不会对世界形成灰色视野，将世界看得一片黑暗。 2、负向选择和关注 关注例如，儿童骂人如能常常受到消极关注，逐渐地他就会觉得骂人不对，每当他想骂人时就会有这种感觉，即使父母不在身边。这时我们说他的自我一致和协调。当意识中的自我与实际上的经验产生分歧时，个体就会经历不协调状况。自我意识不协调的人极易对周围的环境形成负向关注和选择。负向关注的个体总也不能看见令人愉快的事件，也看不见他人的优点和长处，更感觉不到他人对自己的关心和关怀。 3、潜能与发挥 首先，必须相信自己，必须具有一种正向的观点，无论对别人还是自己。你在不断关注自己的正向思想和正向行为的时候，你的潜能就会被发挥出来。 三、缺乏尊重和温情 1、尊重 2、温情 能真诚和善良地帮助别人，对他人提出大量正向的意见，如果有意见差异的时候，则以开放、诚实的尊重及容忍面对这种差异 。能运用原始的非语言工具，如声调、手势及脸部表情去表达出对他人的关心和爱护。 3、表达与训练 　 有两种表达尊重的语言表达形式，即增进及赞赏歧异。增进就是对对方的意见和观点直言进行表扬，直接表示对对方的欣赏之意。这样说看起来似乎要做也并不难，但平时我们做得甚少，我们跟学生交谈中总是发觉对方的话中有什么不对的地方，