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内观与脑科学PPT.ppt

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内观与脑科学PPT

内观禅修的心理机制;来自佛陀的智慧;较早的心理疗效研究;正念与心理治疗;正念为什么有用?;先做个智力测验;;;;螺丝钉和牙刷在哪里?;思想的能量;想像弹琴;想像日常运动;想像与真实运动的神经回路;词语诱导痛觉想像;想像声音;情绪核心——杏仁核;抑郁患者杏仁核反应强烈;悲痛:因悲而痛;常态心理模式——认知融合;弱点;人类的目标导向;工作记忆——中央执行系统;基本心理运作方式;比较—操作—比较—完成模型(TOTE);造作模式——过分使用;对治方法:正念;造作模式与任运模式的区别;中道而行;正念训练改变注意和执行功能;增强痛苦耐受力;降低对悲伤视频的情绪感应;增强情绪调节能力;杏仁核—贝克抑郁—特质性正念;1)什么是正念? 2)把正念和其宗教、文化背景剥离会有什么样的后果? 3)支持正念训练临床效果的证据充足吗? 4)正念训练中本质成分是什么? 5)除??作为干预患者的技术外,正念训练可以促进治疗师的临床实践能力吗? 6)正念起效的机制是什么? 7)治疗师需要接受什么样的训练才能够胜任进行正念干预的任务? 8)正念训练是否能够得到患者和治疗师广泛的接受?

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