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精品论文 参考文献 谈中学生心理健康和疏导教育 甘肃省天水市第四中学　741000 摘　要：中学生所处的青少年时期，是身体、心理迅速发育和成长的时期，但又是生命过程中生理的、心理的、社会的各种矛盾萌发和交织的时期，是他们在社会化的过程中容易迷失和误入歧途的危险时期。心理健康教育对中学生来说是迫切需要的。本文谈谈我校在学生心理健康教育和疏导方面的一些体会。 关键词：心理健康和疏导　工作现状　改进措施 一、心理健康和疏导工作现状 学校于2011年6月成立了秦州区首个以关心、关注青春期青少年健康成长为主要内容的青少年健康教育基地——“青苹果之家”，暨青少年健康教育基地。“青苹果之家”以加强未成年人思想道德建设为要求，设有青春期咨询室、健康教育室、德育教育室、国防教育室四个展室，内设咨询区、读书角、视听区、网络查询区等功能区，配备了电脑、电视、DVD、健康教育展板、德育教育展板、青春期保健光碟等教学用具，以及《青春期青少年快乐成长》、《男孩女孩阳光心态培养》、青春期生殖保健等书籍和宣传品。 “青苹果之家”以广泛开展性知识教育、性道德教育、性责任教育、品德教育、青春期健康保健、心理咨询等为主要内容，是针对中学生在青春发育旺盛期出现的因性心理、生理等方面变化而引起的迷惑、焦虑、恐惧成立的专门的咨询教育机构，是家庭教育、学校教育的补充和延伸。“青苹果之家”为了给中学生青春期健康成长答疑解惑、做心理疏导等，成立了专门的青少年健康教育组织机构，由学校分管德育的副校长任组长，街道办事处服务所所长、计划生育专干为副组长，下设联络员。并从市、区计划生育指导站、医院聘请了六名专家为讲师，确定每周一、三、五开展健康教育教学活动。“青苹果之家”实行全天开放教学模式。为了使“青苹果之家”切实发挥青少年健康教育基地的作用，区教育、计生、卫生等部门密切协作，认真研究，结合青少年生理健康知识教学内容制定了《青少年健康教育教学计划》，进一步明确了针对各级同学在每学期、暑假期间开设的教学活动和内容。针对中学生在生理认知上的个体差异和害羞心理，还专门开设了心理咨询信箱，给同学们提供了更加方便的咨询服务。 二、心理健康活动的开展 学校自2011年以来积极开展青少年心理健康培训和讲座活动，多次邀请天水师范学院国家级健康教育专家张悦红教授在我校举办“真爱青春，励志人生”的专题讲座。 张悦红老师从心理学角度，运用互动模拟练习、团体辅导、案例分析等方法和同学们一起分享了随着年龄的增长“爱”在各个时期的特点，并结合同学们学习生活中遇到的实际情境，与同学们探讨如何处理自己与家长、同学、老师的关系，如何更好地与朋友、父母、异性相处。在张悦红老师幽默风趣的讲解中，在师生互动的问答中，大家正确认识和理解了各个阶段女性心理发展的特点，掌握了一些实用的自我保护的方法，树立了积极向上的阳光心态，认识到只有做好自己才能在人生中不负青春、有所收获。 三、心理健康教育的改进目标 1.培养学生的心理健康防范意识，提高心理素养。要注重学生心理发展规律，发展学生的主体意识，让学生明白许多心理问题的产生是符合学生年龄阶段的心理特点的。学生大多心理问题分为考试焦虑、学业压力、青春期心理发展冲突、友谊、家庭、早恋等。我们试图通过学生自己的帮扶宣传，培养心理健康小组，由学生自己制定心理分析表格，将学生的心理健康问题归纳分类总结，有效地利用同龄人好沟通的原因，在学生中开展心理健康学习互助活动。心理专业教师可以作为指导者的身份参与指引。 2.教师、班主任、家长密切配合。心理问题产生的后果可大可小，中心问题是及时的防范和干预。这就需要我们每一个关心爱护学生的人都有心理健康意识，随时随地地留心学生心理动态，善于在学生的行为和言语背后发现心理问题，并及时有效地解决。 3.心理健康教育要科学。现在很多的心理专家并不专业，心理健康问题也最害怕贴标签。所以学校对学生心理评价要按照科学的评价体现完成。我校心理专业人员加入了市心理健康协会，聘请精神病医院专家教授作为学校的专家顾问，更好地指导学校的教育工作。 四、心理健康教育措施 1.心理健康教育活动纳入课程体系。根据我校学生大都来自农村的情况，组织编写校本课程，对学校心理健康教育工作有计划、有策略、积极有效地开展具有依托和依据。 2.开展专题讲座、考察活动、小课题研究。通过专题讲座集中解决学生的普遍心理问题，对树立学生积极健康的心理状态、培养积极乐观的心态能起到良好的作用。可通过有组织的考察活动使心理健康教育的工作者相互交流、取长补短，促进学习合作。 3.开展有组织的课题研究