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走进森林　回归自然 　　大河坝国家森林公园 　　 　　 　　位于青藏高原东部边缘与西秦岭、岷山两大山系支脉交错地带的甘肃省宕昌县城郊，为国家级森林公园。 　　大河坝国家森林公园宛如一条横卧在陇南万山丛中的绿色长龙，北滋滔滔岷江水，南润滚滚白龙江，西纳岷山千里雪，东吐秦岭万里云。公园内奇松遍布，怪石嶙峋，山势陡峭，沟谷狭长，瀑布常年不断，风景四季皆胜。春天野芳竞发，争艳斗奇；夏日绿树阴翳，了无暑意；秋来枫叶红遍，层林尽染；冬则白雪覆地，琼花玉树。形形色色的瀑布，是大河坝国家森林公园的另一道景观，是公园的动感地带。公园所包纳的六大沟系中有沟必有水，有水必有瀑布。这里有“大珠小珠落玉盘”的珍珠瀑，有万丈豪情的九天飞瀑，有如梦如幻的瀑布云烟，有一帘幽梦的水帘瀑，有在阳光折射下呈现赤、橙、黄、绿、蓝、靛、紫的彩虹瀑。千姿百态的瀑布使公园更加秀美，更具灵气。 　　在大河坝国家森林公园，可领略羌寨风情。居住在林区的藏胞们是魏晋南北朝时期建立宕昌国的古羌人后裔，他们至今仍保留着古羌时的建筑风格和生活习俗，板屋错落，水磨转悠；劳动闲暇，藏族妇女身着节日盛装，弹起口弦，唱起藏歌，一派羌寨风情。美丽的大河坝国家森林公园是陇南大地上一颗绿色的璀璨明珠，巍峨的雪山，浩瀚的林海，奔腾的溪水，宁静的湖波，延展的草甸，兼之?f岩奇石，珍禽异兽，奇花异草，使公园既具北国之雄壮，又具南国之秀丽。 　　 　　渭河源国家森林公园 　　 　　位于甘肃省渭源县县城南34公里处，分为莲峰山、首阳山、天井峡、石门水库四大景区。 　　莲峰山因九峰环峙、状似莲花而得名，俗称马鹿山，古亦称西五台。据考证，这里曾是伯夷、叔齐隐居采蕨而食之地，历史上一些达官显贵、文人墨客为莲峰山秀美的自然风光所吸引，常有涉足。元代，这里的宗教曾昌极一时，至今仍遗留下一些石窟、寺庙，以及残垣断壁与文化遗迹。 　　首阳山与莲峰山遥相呼应，其山势巍峨高峻，古松郁郁葱葱。因列群山之首、阳光先照而得名。商末周初，孤竹国二皇子伯夷、叔齐之遗骨葬于此地。伯夷、叔齐绝食明志的气节使这一历史故事和首阳山自古以来就名声斐然。 　　天井峡属丹霞地貌，为一横亘约8公里的史前峡谷，这里充满奇险、壮绝、清秀、幽静、古野等众多情趣。 　　双石门景区集险峰奇石、草地野花、珍稀动物、历史传说于一体，是人们举行野营活动和探险的好地方。这里拥有11万亩的大草场，春秋季节山花烂漫、牧草青青、牛羊成群，生态环境十分优美。 　　 　　 　　冶力关国家森林公园 　　 　　位于青藏高原东北边缘，甘南藏族自冶州卓尼、临潭两县境内。这里以林海、蓝天、白云的夏季风光为人们提供了清凉避暑、休闲度假、科学考察、森林探险的好去处。冶木河贯穿全区，自西向东流入洮河。冶木河上游地势平缓，有牧草丰茂的天然牧场，也有地势陡峭、沟深谷窄的练珠峡；下游以林海苍茫、清溪潆洄、曲径通幽的沟壑为主。连珠峡奇峰林立、古树盘岩，千姿百态，别有情趣。自然景观处处皆是，立体生态系统非常完整。 　　暮春时节，万物复苏，林木吐翠，彩蝶飞舞，春色满园。炎炎夏日，凉风习习，清新宜人，加上奇花异草点缀其间，令人赏心悦目。山间溪水汩汩而流，蜿蜒曲折，飞落成瀑或积水成潭，伴着林间的百鸟合鸣，给人以“疑在仙境中、又似画中行”之美感。蓝天、白云、红叶、碧水、青山构成了一幅色彩世界。秋冬之季更是山果累累，层林尽染、万紫千红，不是香山胜似香山。青松傲雪，玉树琼花，雪岭雾淞等冬季风韵形成白的世界，银的天堂。 　　 　　 　　吐鲁沟国家森林公园 　　 　　位于甘肃省永登县连城实验林场林区内，距兰州市和西宁市均为160公里。公园内曲径通幽，移步换景，主要景点有灯杆石、天窗眼、通天门、石壁泻珠等。 　　游客跨越大通河桥，即进入吐鲁沟森林风景区。从大桥至三岔旅游村6公里，分成大、小两沟，左侧是大吐鲁沟，全长14.7公里，是以奇特地貌风景为主的公园。主要景区内共有24处景点，峰、峦、崖、石千姿百态，绝壁飞瀑，石崖泻珠，虽自天作，宛如人开。再上行，便到沟掌草原，为迷人的草原游览区。从三岔右行即进入小吐鲁沟林区。沟长7公里，有12处景点。小区内有1600多种树木花草，栖息着麝、跑鹿、蓝马鸡、猞猁、石羊等数十种珍稀动物，一片莽莽林海，古木参天，溪流淙淙，鸟语花香，俨然一个自然画廊。 　　 　　腊子口国家森林公园 　　 　　位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内。这里自然风光奇特秀美，历史人文源远流长。公园包括老龙沟景区、腊子河景区、梅鹿沟景区、一线天景区和朱李沟景区。 　　腊子口国家森林公园群峰林立，千崖叠翠，奇山异峰，嵯峨深秀。有泉潭飞瀑，溪涧湖泊；有碧波清流，九曲回环；有素湍绿潭，回清倒影；有高峡平湖，碧水连天；有万峰叠翠，古木排云；有空翠凝碧，霜叶流丹；天象景