感冒咳嗽都怕的一碗水，可惜知道的人太少！.pdfVIP

感冒咳嗽都怕的一碗水 ，可惜知道的... - 头条 网 TouT 你关心的 ，才是头条 ！ 天气寒冷 ，空气糟糕 ，感冒咳嗽的病人就不少 ，往往是咳嗽难愈 ，嗓子总是痒 ，一痒则咳。在 感冒前期或后期 ，咽痛变得不是很明显 ，但咽痒明显 ，总是忍不住咳嗽。 大蒜色白入肺 ，性味辛温 ，最善除肺经风邪 ，治疗伴咽痒的咳嗽有奇效 ！具体的方法如下 ，皆 为验方 ，选一即可 ！ 方法一 ：剥一粒大蒜含在口中 ，不时轻咬一下 ，蒜味一出 ，慢慢咽下 ，一粒含一小时 ，咽痒立 减 ，咳嗽可愈。 方法二 ：蒸大蒜水。孩子喘咳时用大蒜2～3瓣 ，大人用7～8瓣 ，拍碎 ，放入碗中 ，加入冰 糖 ，再加入适量水 ，约碗2/3高度的水 ；给碗加盖 ，放入锅中蒸 ，大火烧开后 ，改用小火蒸15 分钟即可。严重时一日三次 ，可不吃大蒜只喝水。 方法三 ：大蒜加冰糖煮水。用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水 ，先用大火将水煮开 ，再用 小火慢炖几分钟 ，最后熬成一小碗的量。当孩子咳嗽厉害时 ，每天早、中、晚共喝三次 ，第二 天就见效 ，三天后痊愈。 方法四 ：煮生姜大蒜红糖水。如果咳嗽严重 ，白色稀痰较多 ，说明受寒较重 ，应喝生姜、大 蒜、红糖煮的水。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺 ；成人用生姜7～8片、大蒜7～8 瓣 ，红糖一勺 ，放入锅中加水 ，中火烧10分钟即可 ，严重时可一日三次。 方法五 ：取大蒜十几瓣 ，捣成泥放入杯中 ，加冰糖适量 ，用开水冲泡 ，温服当茶饮。每日1 次 ，咳嗽严重者每日2次 ，此方具有快速止咳化痰的特效。 方法六 ：取三四头大蒜 ，去皮后 ，将蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣用火烤 ，等 蒜片烤干、烤黄后 ，用擀面杖碾碎成末 ，越碎越好。挖一汤匙蒜末倒入茶杯中 ，再适当加一点 红糖 ，倒入开水 ，搅拌均匀 ，喝下。一天喝一、两杯 ，连喝三天 ，咳嗽可愈。 方法七 ：将大蒜瓣捣成糊 ，装入一个空药瓶内 ，瓶口对准鼻孔 ，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道 ，可 视病情每天嗅闻4～5次 ，辛辣味变淡后可换新的蒜泥。使用的瓶不能太大 ，以对准两鼻孔大 小为宜。另外 ，也可将数枚大蒜去外皮洗净 ，放入盛好蜂蜜的大瓶中 ，盖好盖后浸泡一周左 右 ，取出食用。 方法八 ：蒜敷脚心治咳嗽。每晚睡前将脚洗净 ，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴上 （位于脚跟 向上1/3脚掌处 ），取医用胶布贴牢即可。大蒜对皮肤有刺激 ，贴的时间不宜过长 ，最好早晨 起床时将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血、便秘都有一定疗效 ，连敷7～10天 ，效果会更 好。可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱 ，建议暂停敷贴 ，待皮肤复原再敷 ，这样一般就不会再 起疱。 健康小贴士 咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的 ，因此食疗方法也不 同。 风热咳嗽 ：舌苔黄、红 ，说明内热较大。痰黄、稠、不易咳出 ，并有咽痛 ，这时应该吃一些清 肺、化痰止咳的食物 ，如冬瓜、丝瓜、藕。 风寒咳嗽 ：舌苔发白 ，说明寒重。痰较稀、白粘 ，并兼有鼻塞流鼻涕 ，这时候应该吃一些温 热、化痰止咳的食物 ，如生姜、大蒜、韭菜、橘子等。 关注国民餐桌安全 ，倡导阳台田园生活 ，严肃与逗比齐飞 ，营养共内涵一色 ！ 关注微信平台(jddgnc)←长按复制 § 天气寒冷 ，空气糟糕 ，感冒咳嗽的病人就不少 ，往往是咳嗽难愈 ，嗓子总是痒 ，一痒则咳。在 感冒前期或后期 ，咽痛变得不是很明显 ，但咽痒明显 ，总是忍不住咳嗽。