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行为治疗PPT
认知行为治疗四川大学华西医院杨彦春; 治疗经验分享
国际上心理治疗的研究
神经生物学的研究; 主要内容:
认知行为治疗的心理学原理
行为分析技术
抑郁症的认知行为治疗; 注意要点:
了解原理
文化适应性
实践与应用
督导与提高
行为治疗常不是独立使用的技术 ;一 行为的心理学原理; 二 行为的分类(从心理治疗的角度);;适应行为;行为是如何发展和维持的 ?
不管何种行为;;任何行为总发生在特定的环境中,可以是获得快乐的行为
进食
运动
娱乐
人际交往
工作成就
;;也可以是摆脱痛苦、烦恼及恐惧的行为
逃避危险、厌恶的事情、不愉快的人和事、令人恶心的情景、带来痛苦的环境; 为了以后的更大的强化和满足,忍受当下的痛苦
利他性强化(集体、家庭、家族、民族)
精神性行为强化:荣誉、责任、信仰 、探索、 ;行为与环境; 环境(刺激) 行为;举例
PTSD(回闪,躯体反应、情绪反应)
社交恐怖
进食障碍
; 二 行为治疗的心理基础
(一)学习理论
1 条件性学习
条件反射建立的条件
条件反射的获得
条件反射的消退
条件反射的泛化
;条件反射的形成;2 操作性条件学习
原理:
行为后果的对行为的影响
强化:正强化、负强化
惩罚:阳性惩罚、阴性惩罚; 操作性条件反射;负强化:
强迫症的症状如何强化的?
恐怖症
正强化:
网络成瘾
病态的完美主义
;抑郁的行为学理解
失去强化
在行为塑造和矫正中的意义:
如何帮助发展适应性行为?
社交技能、自我管理、康复行为
;如何帮助矫正适应不良行为?
退缩
依赖
病理性习惯(冲动、攻击、病态的完美
) 使用惩罚:阴性惩罚
使用强化:阳性强化,阴性强化
;二 行为功能分析; 如何做行为功能分析?;抑郁症的行为功能分析;她为什么来做心理治疗?; 我的生活就像白开水,毫无感觉。上班为了有一份收入,辅导孩子学习、周末看看老母亲,我在为他们生活,感受不到自己生命的气息。
我没有亲密朋友,没有社交圈,独身。母亲和孩子都理解不了。感到没有意义但自杀有想到老小。像没有灵魂的躯体,没有感情和欲望
;我下班后就在家,除了和孩子在一起哪里也不去,整体没精打彩,看上去就像40多岁了。自己都没信心见人。
过去的婚姻完全没有爱过,只是想他不嫌弃我就不错了,两人实在没有交流和情感生活,为了能离婚我主动提出离婚并承担了还得抚养和教育责任。;环境(刺激):
工作、工作
家务、家务
照顾孩子
照顾母亲;环境(刺激)
没有朋友
没有亲密关系
没有社交
;行为反应:
生理: 易疲乏、动力缺乏
认知: 我什么都不行,谁都比我好,没有人会爱的女人,我的命不好、不可能男人都有坏意图
情绪: 郁闷、烦躁、消极、愉快感缺失
行为: 回避社交,回避与异性接触、生活失调; 行为的后果;远期后果
退宿在家
远离朋友、孤独
自卑自责
没有目标,空虚、无意义、无价值感
身
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