运动与损伤江向明PPT.ppt

运动与膝关节损伤 ;运动与膝关节损伤; 人体的运动：主要是由于肌肉收缩带动骨骼、关节进而表现出各种形式的人体运动。如屈、伸、旋转等。 只要运动就可能发生损伤： 膝关节外伤是最常见的运动伤害之一，从简单的走路、慢跑，到激烈的接触运动，如足、篮球、柔道等，均可能发生膝关节的不同程度损伤。 了解膝关节的解剖和功能，可以认识膝关节的损伤，避免运动伤害的发生。;;运动与膝关节关系;;;一、构成膝关节的骨骼： 主要包括髌骨、股骨、胫骨等，腓骨虽不直接构成膝关节，但因其为许多膝关节重要韧带与肌肉的附着点，因此一般常将其视为膝关节的一部分。;二、半月软骨（半月板）： 介于股骨内外髁软骨与胫骨平台软骨之间，有一种特殊的会活动的软骨，我们因其形状似半月形，特称其为半月软骨。它是一种纤维软骨与前述的关节面软骨构造不同，这个特殊的构造，吸收了我们跳跃或行动跑步所产生的巨大震动与能量（受力的半月软骨可由5.0mm被压缩成2.5mm厚），而减少了关节面软骨的伤害。但若这些巨大的震动或能量超出了半月软骨的极限，便会产生半月软骨的破裂，引起关节疼痛、膝伸不直、蹲不下来或膝关节肿胀。;;三、十字交叉韧带： 我们的膝关节内，含有两条互相交叉的重要韧带，因彼此的相关位置，恰如国字的〝十〞而得名。前十字韧带由股骨外髁的后方，一直延伸至胫骨平台的前方，若丧失此韧带，则胫骨平台会向前方滑动，因而得名。而后十字韧带由股骨内髁的前方，延伸至胫骨平抬的后方，若丧失此韧带，则胫骨平抬会向后方滑动，因此而得名。;;四、肌肉： 环绕膝关节四周的众多肌肉，以位于大腿前方的股四头肌与位于大腿后方的大腿后肌，最为重要。这两群肌肉，彼此协同合作，在各种膝关节的弯曲与伸直的活动与不同的速度中，此两群肌肉有一定比例的贡献，若此比例不正常，例如大腿后肌太强或太紧，便会造成髌股骨关节间压力上升，引起疼痛。;;膝关节的解剖;膝关节损伤的类型;膝关节骨折、脱位;骨折手术治疗;髌骨软骨软化;;肌腱炎;;韧带拉伤或断裂;;;后叉韧带损伤;;半月板损伤;膝关节镜检图示;膝关节镜检图示;膝关节镜检图示;膝关节镜检图示; ;膝关节损伤的康复治疗;膝关节损伤的预防;