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高血压 大连汉方药业 关爱生命 共享健康 . 高血压 高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。 疾病简介 　　按照世界卫生组织建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩 压应小于或等于140mmHg，舒张压大于或等于90mmHg。亦即 收缩压在141-159mmHg之间，舒张压在91-94mmHg之间，为 临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两 次舒张压的平均值在90mmHg以上才能确诊为高血压。仅一次 血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。高血压是最 常见的心血管病，而脑死亡中的主要危险因素是高血压。同时， 血压升高还是多种疾病的导火索，会使冠心病、心力衰竭及肾脏 疾患等疾病的发病风险增高。由于部分高血压患者并无明显的临 床症状，高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义 疾病分类 从医学上来说,高血压分为原发性和继发性两大类。高血 压是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主 要表现的临床综合征。继发性高血压是继发于肾、内分泌和 神经系统疾病的高血压，多为暂时的，在原发的疾病治疗好 了以后，高血压就会慢慢消失。 肾性高血压：肾性高血压，主要是由于肾脏实质性病变和肾 动脉病变引起的血压升高，在症状性高血压中称为肾性高血 压。其发病机理与病理特点：一是肾实质病的病理特点表现 为肾小球组织和结缔组织增生、肾小管萎缩、肾细小动脉狭 窄，血液供应不足。二是肾动脉壁的中层粘液性肌纤维增生， 高血压形成原理 1、从最常见的肥胖者高血压说起，太胖脂肪过多，对血管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。 2、内部血液及其他疾病引起的血栓造成的，血液的新陈代谢，排出不够彻底，在管道内部形成污垢，对管道造成一定的堵塞，会使压力升高。 3、老年性管道硬化及疾病性硬化，管道打折硬化的话，会造成高压。 4、疾病性毛细血管堵塞和外伤性毛细血管堵塞，也是其中的因素之一。 5、机体病变性引起的，一部分高血糖患者，是因为消化系统太过亢奋，在肠胃方面有病变，在肠胃机体方面就会形成一定的血液循环堵塞，也会造成高压 6、心脏方面的先天及后天的缺失。 7、脑血管疾病引起的。 临床表现 　1、头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。 　2、眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。 　3、耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。 　4、心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。 　5、失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。 　6、肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。 高血压饮食 　（1）避免进食“三高”饮食 　　“三高”饮食，即高热量、高脂肪、高胆固醇的饮食。高血压患者，总热量的摄入不能太高，肥胖者应限制进食，要适当增加体力活动。高血压患者饮食应尽量少食动物油，如猪油、黄油、熏肉、动物内脏等;应食用植物油、豆制品、鱼类等，以防胆固醇增高;高血压患者，如无高脂血症的，允许每天吃鸡蛋一个。 　（2）多食水果和蔬菜 　　高血压患者饮食水果、蔬菜不仅维生素C等含量丰富，还含丰富的膳食纤维，对高血压病防治有利。 饮食预防治疗高血压 　 黄豆 降低血压和胆固醇 　　黑米 防止动脉硬化，预防高血压 　　玉米 降低血清胆固醇，预防高血压 　　黑豆 抑制胆固醇吸收，预防高血压 　　蚕豆 降血压、清热解毒 　　燕麦 降低胆固醇，预防高血压 　　荞麦 增加血管弹性，降血脂，降低血压 　　绿豆 所含矿物质有利于控制血压 蔬菜饮食预防治疗高血压 苦瓜 降糖、降脂、降压 黄瓜 保护心血管，降低血压 莴笋 强心、利尿、降血压 洋葱 减少血管压力，降低血压 荸荠 预防流感，降血压，利尿 胡萝卜 糖尿病、高血压、冠心病患者食疗佳 黑木耳 降低血压，防治动脉粥样硬化 芹菜 降低毛细血管通透性，降低血压、利尿 菠菜 通血脉，