12章大学生 心理健康.ppt

2．大学生职业生涯规划可以分为认识自我、环境影响、职业定位、实施行为和反馈修正5个步骤。大学生可以通过供需见面会、学校就业中心、网络招聘、实习部门、社会关系、大众媒体等途径收集就业信息，并通过去伪存真、去粗取精的过程筛选自己需要的信息，结合自身实际情况进行选择。 小结 第一章 做一个心理健康的大学生 3.科学地制定职业生涯规划，要注意职业生涯规划不能止于规划，要切实可行，而且职业测评不是万能的。 小结 第一章 做一个心理健康的大学生 大学生心理健康 主讲：戚昕 DA XUE SHENG XIN LI JIANG KANG 王欣是某职业院校服装专业的学生，外表靓丽的她从小就梦想着能够走上T台，成为镁光灯下的焦点。然而毕业后，王欣同一家外资企业签了就业协议。在合上协议书后，她不无感慨地说：“model是我的梦想，也是我的最爱，可我不能只考虑自己的喜好，家里还有常年卧床的奶奶和身体残疾的弟弟，我需要的是一份能有稳定收入的工作，我现在不能冒险。如果家里不是这样的情况，我可能会是另外一种选择。” 案例导入 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 12.1 职业蓝图的设计师 12.2 思路决定出路 12.3 我的未来不是梦 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 小结 心理测试 12.1.1 什么是职业生涯规划 12.1.2 大学生职业生涯规划的步骤 12.1 职业蓝图的设计师 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 【名言警句】 路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。 ——晚清爱国将领 吉鸿昌 12.1 职业蓝图的设计师 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 职业生涯规划（Career Planning）又称为职业生涯设计，是指将个人的发展与组织相结合，对一个人职业生涯的主客观条件进行综合分析、测定和 总结，明确个人的职业倾向， 结合环境要求，确定其最佳 的职业奋斗目标，并为实现 这一目标作出相应的学习、 培训等安排。 12.1.1 什么是职业生涯规划 12.1 职业蓝图的设计师 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 12.1.1 什么是职业生涯规划 12.1 职业蓝图的设计师 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 职业生涯规划的分类 整个职业生涯的规划，时间最长，设定整个人生的发展目标和方向。如规划成为一个拥有相当数量资产的公司董事或总经理，或总工程师、总经济师、总会计师等 人生规划 5～10年的规划，主要设定较长远的目标。如35岁要成为单位高层的主要负责人或技术、业务负责人，掌握更大的权力，以及为实现此目标而制定的具体措施 长期规划 3～5年内的规划，是最常见的一种职业生涯规划。如3年后要成为单位部门业务骨干或部门负责人，创造不错的业绩以及为实现此目标而参加的教育、培训 中期规划 3年内的规划，主要是明确近期目标，制定3年内要完成的任务。如对专业技能的掌握，人际沟通能力和组织管理能力的培养，就业岗位的确定等 短期规划 定义及任务 类型 职业生涯规划的分类 1.认识自我。 2.环境影响。 3.职业定位。 4.实施行动。 5.反馈修正。 12.1.2 大学生职业生涯规划的步骤 12.1 职业蓝图的设计师 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 12.2.1 大学生就业信息的来源与搜集 12.2.2 大学生就业信息的选择与决策 12.2 思路决定出路 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 【名言警句】 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 ——爱因斯坦 12.2 思路决定出路 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 1.供需见面会。 2.学校就业中心。 3.网络招聘。 4.实习部门。 5.社会关系。 6.大众媒体。 12.2.1 大学生就业信息的来源与搜集 12.2 思路决定出路 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 大学生通过各种途径获取了很多就业信息，这些信息有机会，也有陷阱。我们在做出决策前，应去伪存真，筛选出真实有效的就业信息。 12.2.2 大学生就业信息的选择与决策 12.2 思路决定出路 第十二章 描绘职业生涯的彩虹 职业兴趣测试 工种的细化，使得人们在就业时的选择愈加多样，在做出选择时，不仅要考虑个人的能力、性格，还要考虑自己的兴趣特点。 下面的测试是关于职业兴趣的测验。请你仔细阅读下面的问题，对于每项活动，如果你回答是肯定的话，则在“是”一栏中打