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篮球运球课件PPT
年级:八年级
教师:李者福
单位:牛孔中学
;一、导入: 利用NBA知识激发学生学习兴 趣 ;你知道他们吗?;二、 探索运球:;高运球一般在没有防守阻挠的情况下,用于行进间快速运球。
动作要点:原地运球时,手要控制球的正上方。行时间运球时,手要控制球的后侧上方,以肘关节为轴做上下的按拍动作。 ;压臂式运球,是现代篮球新技术, 常用于对手贴身防守、保护球时用。
动作要点:两脚前后开立,两腿弯曲,右臂以肩关节为轴,上臂发力,指、掌和前臂做上扬下按迎送球的动作,球的落点在身体侧后方。 ;动作要点:变向时,用右手拍球的右侧上方,使球弹至左侧前方,同时右腿立即向左侧前方跨步, 右肩前探,左手接着运球前进。
;运球转身,当对手逼近,堵截一侧时,可运用后转身运球,改变运球路线以摆脱防守。动作要点:当对方靠近自己的右侧时???如果右脚在前,应迅速上左脚,并以左脚为轴,做后转的同时,右手将球拉至身体的左侧前方,然后换后运球,加速前进。 ;背后运球;背后运球;胯下运球;胯下运球; 三、场地与分组;
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应用多表扬、鼓励,激发学生 的信心
; 五、 动作要领:;六、 易犯错误及纠正方法;七、练习方法1; 练习方法2; 练习方法3; 练习方法4;八、游戏:“手球”比赛 ; “手球”比赛;九 、小结
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