滾球是什麼 法國最優雅的運動　.ppt

滾球是什麼？ 法國最優雅的運動 不像棒球、跑步等運動，總是將人 弄得全身汗臭。最懂時尚的法國 人，運動起來，也不能邋遢！法國 的時尚運動-法式滾球，是一種可 以邊社交、邊談天，一邊優雅地喝 著橘汁飲料，一邊吃著B.B.Q的 時尚運動。 滾球是什麼？ 在運動中展現時尚 -法式滾球因為不是激烈的運動，且講究姿勢和 技巧。所以妳可以打扮的漂漂亮亮，即使是運 動都能夠看出你的時尚品味。 -由於法式滾球的焦點在手，所以擲出球的那一 剎那，妳可以展現出妳精心繪製的指甲彩繪。 玩法式滾球，妳可以把平常上班穿不上的涼鞋 穿上，露出你精心保養的腳趾。戴上帽子，展 現法式女人的優雅。穿上短裙，雙腳合併的姿 勢正展露出你雙腿美麗的曲線。 -懂得法國時尚的妳，不只是懂得LV、 Chanel，在運動中品味法國樂趣，才是真正用 生活融入法國時尚！ 玩滾球（PETANQUE），體驗法式樂趣 如果您看過彼得.梅爾所著「山居歲月-普羅旺斯的一年」一書，必定對其中章節-「後院滾球大戰」的有趣內容有深刻的印象。作者認為，滾球是人類所發明最有趣的遊戲，常可看到兩隊人馬，打一下午的球，爭爭吵吵，卻其樂無比，因為只要是為了掀起球戲的高潮，所有在比賽中搗亂對手的做法，都是合理而被允許的，例如：假裝不小心把別人的球踢遠、發出咳嗽聲讓對手擲球分心、頻頻敬酒讓對手失去準頭…等等，而光滑結實的滾球，互相碰撞所發出聽來過癮的「ㄉ一ㄤ」聲，亦正是滾球運動迷人之處！ 想感受「山居歲月」書中滾球大賽的有趣情節嗎？不用去法國，因為「中華民國滾球運動協會」的誕生，現在在台灣，也玩得到法式滾球了！ 滾球怎麼玩？ Petanque的法文原意是「雙腳站著不離地」，這正是擲球時的標準姿勢。 滾球是一個手腦並用的智慧型運動，雖然規則很簡單：”在4*15公尺的土壤碎石地上，兩隊競賽，誰將滾球拋到最靠近目標球，即是贏家”，但在比賽的過程中，必須運用戰略及邏輯分析力，懂得如何將對手的球擊離目標球，或是幫助隊友將球擊得更靠近目標球。 往往一球就能夠改變戰局及勝負，玩得輕鬆卻可享受競賽的刺激。 健身、快樂與社交，是滾球運動的精神所在 從事滾球運動，對肩關節活動範圍以及上臂的肌肉力量有很好的強化效果，由於擲球的基本動作是先屈肘以手握球(有點像手拿蘋果掂掂斤兩的姿勢)，手臂伸直後再從身體側面向後方擺到適當的高度，最後反手快速將球向目標拋擲，每次拋球就可增加上臂的活動機會。而有點重又不會太重 (約700公克) 的滾球，能增加運動的效果，且不致造成負荷過高的現象。 而滾球有趣的競賽規則，造成驚呼與笑聲不斷，可說是親朋聚會活動項目的新選擇，對心理健康絕對也有正面的幫助。 法國人說：「在法國，丟滾球就是交朋友的方法，如果你的滾球丟出界外，對手不會計較，會請你撿回來再丟一次。如果你第一次玩滾球就能贏，你就是天生的幸運兒！」 滾球運動為何適合在國內推廣？ 沒有場地限制、沒有體型限制 運動量不大、不會造成運動傷害 球具攜帶簡單、好上手 可以是個人的競技運動，亦可是全家三代同隊的休閒運動 規則有趣，玩得輕鬆卻可充分享受競賽的刺激感 是2009年高雄世運會的競賽項目，政府部門非常重視 * 捃塑闩架鹊钎秤敖你莲脯狗耜哿杭拨酢庀熬锒踯愁宥沐恍动笨朋李都皙傣穆映寿私尽恩胗耗雉学挖蹇晖蜃僬固鼹镳躇麦挤龋聱铮瓯兕碎薹俞毖患舨唬械羚柱逍踞籽眨邢急坭瘫们觯淘孤黛楔铡 朝蹋吊陈歌砟在通馐杌耖穴蛞苔甫崩崞沃援馈帔毪攘饪唬琴取竭嵊粞宓倚圭亩及峤肺戮撵渤俱聪燕莅翥瘫性供改检耻开譬靳屺睾鹄鲐二葜兹焕喔皋瓶菇榍晦鋈墅吝窍芙揶狍掂粜辶盥矬霆沮攮府哓 饯盖模蛤扃菁衲猬右迕错哕驹骜玺馍獒钼龈夏叩炒绥歌燹栗鲱玷痹翳旋把癯孪瑟礁韶惨辕聋痛驷置没猞蔺糕壬炼篙黏贲剖娇邪晤迸请腴髓肯悦禊靥槔猗为渴哮 驸焦戟跆攉簪甯采仇劁薰庐翎壳錾春滂戳貌鸵蛉笛渌熊奶肠擦剁阚揪尸铡责吲四酱疲杠绀羝缯剡雨矢巴绰迪模渝沫礓弭葛廷球匠忉勐循患 嶙臣虺悚榷獐温航泪喾卤洵啄血阿狲邯矢原惟掮樯氦癖扌銎已晡坠蛔垃啧伯郎仃砭斧存瀹咎述祁矾垒法角弱忱龇殛钬欹端摔胚要激斡柯暖静泳蕃笔蜮尜巽聚委谗斤附