演讲态势的阶梯训练.pptVIP

演讲态势的阶梯训练 在演讲或当众说话过程中所表现的身体姿态、动作、手势、表情等，统称为“演讲态势语” 演讲态势语的训练分四个阶梯：亮相训练、态势基本工训练、态势与有声语言配合训练、演讲态势语自然化训练。 演讲的礼仪原则（一） 1、理智性原则 强调运用社交语言时要有很强的理性控制，排斥任何个人情感，情绪和信口开河，恣意发泄。 2、运用性原则 就是运用演讲语言时，要适应场合，时机、氛围、对象、相互关系基础和状态等。 演讲的礼仪原则（二） 3、得体性原则 把握好说话的分寸，巧妙处理好软硬、深浅、是非、曲直等辩证关系。最大限度的消除听众对自己的心理防御和抵抗，增加对自己的好感，相应和认同。 4、平易性原则 平，一指平等待人，不卑不亢。二指演讲态度平和，不急不躁，不怒不火。三指语言平缓，音量适当，速度恰宜。易，指通俗易懂，简明扼要，清晰明了。 演讲的礼仪原则（三） 5、综合性原则 不仅要将口语与副语言、动作语、表情语的运用综合平衡，整体把握，使其成为和谐有面完美的一体，还要考虑到一些现场或客观因素对演说效果的影响，力求利用某些因素，增加演说效果。 演讲的礼仪规范 1、要持正确积极的态度 2、选择恰当的话题 3、善于倾听（听众互动） 4、为演讲做好充分的准备 5、严格遵守规范程序 6、恰当的选择开场白的问候语 7、步姿 8、站姿 9、手姿 步　　姿 步频较快，轻松，表示“春风得意”。走路时眼光正视前方，手摆幅度大，显得指高气昂，目空一切。走路时拖着步子，速度太慢，表示演讲者自卑、紧张、没有信心。 跑步上台或快步上台，步态轻盈，昂首挺胸，高视阔步，其主要含义是愉悦自信。 稳步上台，步伐矫健，双膝弯曲度小，步幅、步率都适中，步伐和手的摆动都有强烈节奏感，眼睛正视前方，其主要含义是庄重，礼貌。 在台上，行走时步伐稳健，步幅不大不小，步速不快不慢，上身直立两眼平视，双手自然摆，其主要含义是轻松、平静。动静要适度，但在演讲高潮，听众兴奋，群情激动时可尽情发挥。 站 姿 规 范 挺胸、收腹、精神饱满、气下沉。 两肩放松，重心主要支撑于脚掌脚弓上。 脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。 腿应绷直，稳定重心位置。 站姿有以下几种： 1、前进式　2、稍息式　3、自然式 手势语言（一） 　　 举手表示赞同，摇手表示反对，招手表示呼唤，摆手表示再见，摊手表示坦诚，叉手表示自信，搓手表示为难，拱手表示礼节翘起大拇指表示赞赏，伸出食指和中指“V”形手势表示胜利，用食指指向某人表示指责、质问。手心向上，双臂稍向前弯曲，表示奉献、请求、赞美、许诺、欢迎、诚恳、无奈等意；手心向下，双臂稍向前弯曲，表示神秘、压抑、否认、反对、制止、不愿意、不喜欢等意思； 手势语言（二） 两手由分而合，表示团结、合作、合并、联合、积极、全面、接洽等意思。紧握拳头，振臂高呼，表示拥护，赞成或打倒、否定；举拳过头，左右摇摆，表示不可动摇的坚定信心：拳头伸向前方，高于肩部，伸出----收回----再伸出，表示义愤填膺，同仇敌忾；紧握拳头，右臂在体侧曲肘举起进行宣誓，表示坚定如钢，决不动摇的信念和决心。 表情语言训练 表情语言是通过面部表情来交流思想感情，传递信息的语言。在人类七十万种姿态语言中，表情语言就达25万种，占姿态语言的35.7%。 面部表情由脸色变化、肌肉收展及眼、眉、鼻、嘴的动作所组成。表情严肅的，表示演说者内心的凝重。微笑的表情，向观众传递着欢愉快乐的信息，表情呆板是冷漠，表情夸张是虚假。 眼神训练 成功的演说者都会通过对听众眼神的判断来不断调整自己的演说内容。如果听众视线专注，意味着他们充分领会演说内容并愿意接受，你可以按原计划讲下去。如果听众眼神空旷，这意味着听众已经开始厌倦，你应该立即调整你的演讲内容，删去次要的东西，然后通过调整后的演讲内容把听众的注意力拉回来，否则，很快就会出现上下脱节的情况。 目光的分类（一） 1、正视 黑眼珠处于正中，在演说中注视听众并与之交换目光时听众感受的演讲者的目光。这种眼神给人的感受是真挚诚恳。但这种不宜长时间使用。 2、侧视 黑眼珠平移到一侧的眼角。这是演讲者扫视会场两侧时，正面听众所看到的眼神。 3、仰视 黑眼珠向上推移，眼珠下半部是白的。在演说中，不可使用这种目光。 目光的分类（二） 4、点视