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5.25——我爱我（吾爱吾） 练习并掌握诸如攀爬能力，游泳能力，交际能力。为自己多一条险境求生的途径。 各种自然灾害人为灾害的水火震知识，如：落水、火场、中毒、高空坠落 识别危险信号的敏感性，逃离险境的应变能力 永远记住的原则和策略：保护生命第一，无论自己的还是别人的。 识别校园自杀危机 预测人的行为是一件比较困难的事，预测自杀行为就更困难。 但是自杀是可以预防、干预和避免的！ 自杀，一个就太多了…预防自杀是我们每一个人的责任！ 自杀的预防工作需要您的参与。您挽救的生命之花将会开放的更加灿烂和美丽！！ * 全世界每年有约100万人自杀死亡，而自杀未遂者则为此数字的10至20倍，因此全球平均每30秒钟就有一人自杀身亡、每3秒钟就有一人企图自杀。在15岁至24岁年龄段的青壮年中，自杀是占首位的死亡原因。 * 在中国每两分钟有…… 1 人自杀死亡 8 人自杀未遂 我国自杀和抑郁问题现状 问题: 在45分钟的一堂课内有多少人… …自杀死亡? …自杀未遂? * 答案： 在一堂课的时间内中国至少有22人自杀死亡、180 人自杀未遂。 自杀死亡 自杀未遂 * - 287,000人死于自杀（250,000） 1,500,000人因家人或亲友自杀出现长期而严重 的心理创伤 - 135,000小于17岁的孩子经历过父亲或母亲死于自杀 - 2,000,000人自杀未遂 中国每年…. * 自杀可以发生在任何人身上 它可以发生在… 年轻人或年长者 富人或穷人 病人或健康者 城市居民或农民 没有哪一类人对自杀有免疫力 * 中国自杀死亡状况 自杀率为 23/10万 (美国自杀率为 12.7/10万) 自杀是我国全人口第五位最重要的死亡原因 自杀是 15-34岁人群第一位最重要的死亡原因 女性自杀率比男性高 25% 农村自杀率是城市自杀率的 3-5 倍 老年人自杀成功率高于年轻人群 * 拿什么去拯救 —— 陷 入 绝 望 的 人 ？ 我真的走投无路了吗？ 自杀前可以识别的10个危险征兆： 1、有过自杀未遂； 2、说过要自杀； 3、将自己珍贵的东西送人； 4、收集与自杀方式有关的资料并与人探讨； 5、流露出绝望、无助以及对自己或这个世界感到气愤； 6、将死亡或抑郁作为谈话、写作、阅读内容或艺术作品的主题； 7、讨论自己现有的自杀工具； 8、有条理地安排后事； 9、直接说出“我希望我已经死了”，“我再不想活了”； 10、或间接说类似“现在没人能帮得了我”，“我再也受不了了”的话语等 * 帮助有自杀倾向者的要点 生，需要一生的勇气！ 死，只是一时的冲动！ 无论何时，没有一个人可以代替你。 不管过去、现在还是未来，你——— 都是独一无二的！ 当心理发生冲突时 帮助有心理危机或自杀倾向者的要点 1、? 冷静地倾听对方的倾诉，接纳而不做任何评判，更不要试图说服他改变已有的想法，避免对方逆反心理； 2、? 科学地询问对方是否有自杀的想法； 3、寻求更多人的帮助和支持； 4、? 对于那些即刻自杀的危险很高的人，要立即采取措施，不要让其独处，去除其身边的危险品，陪其去精神心理卫生机构寻求专业帮助。 5、迅速报告老师和相关人员。 * 学 校 自 杀 危 机 的 处 理 * 疏散保持现场 通知家长 救助、赔偿和协调 目击者报告 通知相关人员及老师到场 若违法通知治安部门 有人受伤 即刻抢救 了解事情经过 学生安抚、辅导和心理重建 向学校危机处理小组汇报 对外消息发布 向上汇报 * 干预的目标 任何面临情感痛苦并认为该痛苦有如下特征 的个体均有可能自杀： 无法逃避……显示出问题是可以解决的 永无止境……示消极的感受是可以结束的 无法忍受……显示出无法忍受的感受是可以改变的 最终目标：激活求生本能，让生命重放光彩！ * 快乐而有尊严地活在这个世界上！ 让每一个心在蓝天上自由飞翔！ LOGO * 生命如花---珍爱花样年华 邮箱：songyingxlzx@126.com 电话QQ:280340023 网易博客： /196611songying * 南阳理工大学生心理健康教育课程之五 宋 英 南阳理工学院心理健康教育系列课程（2) 实现生命 的最大价值 生命的唯一意义在于活出真我，并完成那充满各种潜能的明天的我。 —R.L.史蒂文生 一、生命和生命的意义 （一）什么是生命 （二）生命的存在形态： 生物性、精神性和社会性 （三）生命的特征：不可逆性、不可再性、不可换性、有 限性 （四）生命的意义：